高血壓患者,,忌吃下列食物,。
牛髓
甘溫補(bǔ)虛之物,,是為一種高脂肪,、高膽固醇食品。凡高血壓病、高脂血癥及動(dòng)脈硬化癥的心血管疾病之人,切忌多食。
狗肉
為溫補(bǔ)性食物,,易助熱動(dòng)火。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明,,凡是高血壓,、中風(fēng)后遺癥、嚴(yán)重心臟病,、心律失常,、甲亢者不宜食用。
羊髓
由于羊的腦髓中膽固醇含量頗高,,故對(duì)血壓高,、血脂(尤其是膽固醇)高者,不宜多食常食,。
肥豬肉
由于肥肉含動(dòng)物性脂肪特別高,,可高達(dá)90.8%,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積,,身體肥胖,,血脂升高,以致動(dòng)脈硬化,,所以,,長(zhǎng)期血壓偏高者忌吃肥豬肉。
豬肝
由于豬肝中膽固醇的含量較高,,據(jù)分析每100克豬肝中,,含膽固醇約368毫克,常吃多吃豬肝,,對(duì)
高血壓及高血脂不利,,故應(yīng)適當(dāng)忌吃為妥。
豬腎
俗稱豬腰子,。雖有補(bǔ)腎之功,,但含膽固醇量頗高。據(jù)分析,,每100克豬腰子中含膽固醇405毫克,,
比豬肝還要多。所以,,患有高血壓者,,不宜多吃常吃。
雞肉
性溫,,味甘,,肥膩壅滯的食物?!峨S息居飲食譜》中說(shuō)它:“多食生熱動(dòng)風(fēng),,諸風(fēng)病皆忌之”?!讹嬍稠氈芬嘣疲骸半u肉,,善發(fā)風(fēng)助肝火?!庇捎陔u肉性溫助熱易動(dòng)風(fēng),,尤易引起內(nèi)中風(fēng),故高血壓者及有中風(fēng)先兆之人忌食之,,尤其忌吃公雞的頭,、翅、爪,。
鴨蛋
由于鴨蛋(尤其是鴨蛋黃)所含的膽固醇量極高,,故心血管疾病者皆不宜多食?!峨S息居飲食譜》中還說(shuō):“鴨卵,,滯氣甚于雞子,諸病皆不可食,?!?/p>
醍醐
性平,味甘,,雖有滋陰補(bǔ)虛作用,,但屬于一種高脂肪性食品。在每100克醍醐中,,脂肪含量可高達(dá)20克,,而僅含2.9克蛋白質(zhì)。凡血壓升高的心腦血管疾病之人,,皆不宜食,。
胡椒
中醫(yī)認(rèn)為胡椒辛熱、性燥,,辛走氣,,熱助火。如高血壓患者身體壯實(shí),,肝火偏旺,,或陰虛有火,內(nèi)熱素盛者,不宜多食,。據(jù)近代報(bào)道:正常人將胡椒0.1克含于口內(nèi)而不咽下,,測(cè)定用藥前后的血壓,共試24人,,均能引起血壓上升,,收縮壓平均升高13.1毫米汞柱,舒張壓升高18.1毫米汞柱,,均于10~15分鐘后復(fù)原,。由此可見(jiàn),高血壓病人忌吃胡椒,。
白酒
俗稱燒酒,。明·李時(shí)珍稱之為“純陽(yáng)毒物,與火同性,,過(guò)飲不節(jié),,殺人頃刻?!爆F(xiàn)代有學(xué)者認(rèn)為,,白酒中的酒精成分在肝臟內(nèi)影響內(nèi)源性膽固醇的合成,使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高,,造成動(dòng)脈硬化,。同時(shí)可以引起心肌脂肪的沉積,使心臟擴(kuò)大,,引起高血壓和冠心病,。因此,患有高血壓者,,切勿多吃烈酒,。
食鹽
性寒,味咸,。國(guó)內(nèi)外許多醫(yī)學(xué)專家都指出,,吃鹽過(guò)多是引起高血壓病的重要原因。我國(guó)在1979年所作的流行病學(xué)調(diào)查也表明:食鹽量多少與血壓有直接關(guān)系,。因此,,凡患有高血壓病者,切忌多吃鹽,。
人參
性溫,,味甘苦,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑,,有助熱上火之弊,。當(dāng)高血壓病人出現(xiàn)血壓升高,、頭昏頭脹頭痛、性情急躁,、面紅目赤之時(shí),,切勿食之。一般來(lái)說(shuō),,凡高血壓患者,,沒(méi)有氣虛體弱之狀,,或體質(zhì)尚佳者,,皆不宜食。這也包括冠心病,、動(dòng)脈硬化癥,、高脂血癥病人,都當(dāng)忌之,。
此外,,血壓升高者還應(yīng)忌吃各種蛋黃,動(dòng)物腦,、肝,、腎,以及肥肉,、豬油,、蝦子等高脂肪、高膽固醇食物
,,也忌吃白酒,、腌制的咸菜、香煙,、辣椒,、川芎等。