春風(fēng)和煦,,陽光明媚。伴隨著春日的活力,,3月17-18日,,生命科學(xué)學(xué)院于東區(qū)操場開展以“箏春意”為主題的風(fēng)箏DIY心理健康活動,學(xué)院各年級同學(xué)積極參與此次活動,。
活動伊始,,主持人簡要講述本次活動的基本要求與風(fēng)箏制作的流程后,同學(xué)們自由分組,,積極投入本次活動,。在風(fēng)箏DIY環(huán)節(jié),,各組紛紛發(fā)揮想象與創(chuàng)意,用畫筆勾勒出圖案,、用色彩填滿風(fēng)箏,,將個人內(nèi)心中最美的風(fēng)箏努力呈現(xiàn)。每一個風(fēng)箏都承載著參與者的心靈寄托與美好愿景,。在制作的過程中,大家互相交流,、協(xié)同互助,,打破了專業(yè)年級之間的陌生,增進(jìn)彼此之間的友誼,,也在忙碌充實(shí)的學(xué)習(xí)生活之余,,得到了放松與調(diào)適。
風(fēng)箏隨著同學(xué)們的奔跑也于藍(lán)天之上高飛,,同時放飛的也是他們用雙手繪制出的對未來的展望,,參與者們的臉上都露出了燦爛的笑容。他們或拉線奔跑,,或駐足欣賞,,盡情享受著風(fēng)箏帶來的樂趣與心靈的釋放。同學(xué)們在放飛風(fēng)箏后表示“通過這次活動,,感受到了心靈的自由與放松,,仿佛所有的煩惱都被風(fēng)吹散了,不僅在忙碌的生活中找到了一份樂趣,,也讓我們更加關(guān)注自己的心理健康”,。
此次活動以心理投射為基礎(chǔ),結(jié)合繪畫進(jìn)行情感表達(dá),,將同學(xué)們內(nèi)在的,、潛意識層面的信息釋放出來,更好的進(jìn)行心理調(diào)適,,不僅感受到心靈的自由與放松,,更是一次深刻的心理健康教育。學(xué)院也將針對學(xué)生專業(yè)特點(diǎn)持續(xù)開展豐富有益的心理健康教育活動,,為學(xué)生提供更多更全面的心理支持和服務(wù),,引導(dǎo)同學(xué)們積極關(guān)注心理健康。
(生命科學(xué)學(xué)院 張博然 李陽陽)