為進(jìn)一步提升大學(xué)生心理素質(zhì),強(qiáng)化心理自愈能力,5月29日,生命科學(xué)學(xué)院開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心靈“膜”法繪畫(huà)活動(dòng)。吸引了百余名同學(xué)參與,在具有特殊質(zhì)感與透氣性的薄膜上自由創(chuàng)作,開(kāi)啟了一場(chǎng)與自我情緒對(duì)話的獨(dú)特探索之旅。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),色彩斑斕的攤位迅速吸引了過(guò)往同學(xué)的目光。帶著好奇與期待,人群漸漸聚攏并參與其中。有的同學(xué)手持畫(huà)筆懸停良久,目光中透露出期待與謹(jǐn)慎,似在積蓄勇氣;有的同學(xué)凝視著透明的膜面陷入沉思,眉頭微鎖,仿佛要在無(wú)聲中尋找情緒表達(dá)的出口;指導(dǎo)者們帶著溫暖的笑意送上“定心丸”:“在這里,藝術(shù)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,更無(wú)需技巧的束縛。請(qǐng)相信,每一筆隨心而動(dòng)的色彩都是珍貴的自我對(duì)話,每一幅源自內(nèi)心的作品都獨(dú)一無(wú)二。盡情釋放,大膽去畫(huà)吧!”試探性的筆觸輕盈落下,劃出第一道自由的線條,參與者們完全沉入創(chuàng)作的河流,畫(huà)筆成為了心聲的代言,將無(wú)形的情緒與深藏的記憶,轉(zhuǎn)化為眼前流動(dòng)的色彩圖景。一位完成創(chuàng)作的同學(xué)注視著光影在自己作品上跳躍,由衷分享道,“看著顏料在薄膜上流動(dòng)、交融,好像心里堵著的那塊東西也一點(diǎn)點(diǎn)溶解了。很多平時(shí)說(shuō)不出來(lái)、甚至理不清楚的情緒,竟然自然而然地變成了畫(huà)上的樣子。這種釋放感,難以言喻卻無(wú)比真實(shí)。”
此次心靈“膜”法活動(dòng),獨(dú)特的繪畫(huà)形式為參與者搭建了與內(nèi)心對(duì)話的橋梁,在專(zhuān)注創(chuàng)作的過(guò)程中體驗(yàn)壓力卸除的輕盈與自我發(fā)現(xiàn)的欣喜,在藝術(shù)創(chuàng)作中放松身心、探索自我,收獲了心靈的治愈與成長(zhǎng)。
(生命科學(xué)學(xué)院 馬智琳)