為進一步引導學生關注心理健康，搭建傾訴與傾聽的橋梁，普及宣傳心理健康知識，促進大學生心理健康發(fā)展。5月18日，生命科學學院在學苑餐廳西側(cè)開展“‘盒’你傾訴：打開心靈之窗”心理健康主題活動，吸引了各學院同學踴躍參與。 

本次活動為期一天，活動一開始便受到眾多同學的參與與支持。路過的各學院同學被“哆啦A夢心靈信箱”吸引，滿懷好奇的湊上攤位了解活動詳情，在活動負責人的悉心引導下參與活動，掃碼填寫收集表，在各式各樣的便簽上匿名寫下近期的煩惱與心事，并將其投入“心靈信箱”。將一封封承載心事的信件兌換為一份份驚喜盲盒。活動現(xiàn)場氛圍溫馨，參與者絡繹不絕，有的認真書寫心事，有的與同伴輕聲交流，有的滿懷期待挑選盲盒禮物。活動全程記錄下暖心瞬間，定格了許多真誠的笑容與動人的場景。 

“通過匿名傾訴，我感受到了前所未有的輕松，盲盒當中的小禮物也讓人倍感治愈！”一位參與活動的同學感慨道。活動中，許多同學表示，將煩惱寫下的過程如同打開了一扇心靈之窗，既釋放了壓力，也感受到了被傾聽的溫暖。 

此次活動以“情緒宣泄”與“正向激勵”相結(jié)合的形式，為同學們提供一個放松心情、釋放壓力的渠道，讓同學們在輕松愉悅的氛圍中釋放心理壓力，提高了心理健康水平，學院將針對大學生成長特點持續(xù)開展豐富的心理健康教育活動，為學生提供更加全面的心理支持和服務，引導同學們積極關注心理健康。

                                                   （生命科學學院 崔藝琪）