為深化心理健康教育實(shí)效,，引導(dǎo)大學(xué)生在互動(dòng)體驗(yàn)中調(diào)適心理狀態(tài)，4月17日,，教育學(xué)部“一站式”學(xué)生社區(qū)依托仕達(dá)心理服務(wù)中心舉辦“力聚青春·能動(dòng)未來”心理健康主題活動(dòng),。

活動(dòng)共分為四個(gè)環(huán)節(jié)。在“力舉啞鈴,，‘啡’凡獎(jiǎng)勵(lì)”環(huán)節(jié)中,，參與者自主選擇不同重量的啞鈴，成功舉起并保持3秒鐘即為挑戰(zhàn)成功,。這一環(huán)節(jié)不僅考驗(yàn)了同學(xué)們的臂力與毅力,，更讓大家在挑戰(zhàn)中感受到了成功的喜悅與自我突破的喜悅。在“溫暖抱抱,，甜蜜回饋”環(huán)節(jié)中,，參與者與好友相互擁抱，傳遞溫暖與力量,。這種互動(dòng)既增進(jìn)了同學(xué)間的情感聯(lián)結(jié),，也幫助大家緩解了日常學(xué)習(xí)生活中的壓力。在“攜手同行,，‘瓶’添歡樂”環(huán)節(jié)中,，同學(xué)們以2-3人為一組，手拉手共同將遠(yuǎn)處的瓶子拿到指定區(qū)域內(nèi),。這一趣味挑戰(zhàn)不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,，也讓同學(xué)們在歡聲笑語中增強(qiáng)了集體歸屬感,。“彈力角力,，‘啡’凡對決”環(huán)節(jié)要求同學(xué)們自由組隊(duì),，在指定的活動(dòng)區(qū)域內(nèi)進(jìn)行彈力帶角力比拼。大家全力以赴,，展現(xiàn)出了頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌,。每項(xiàng)活動(dòng)挑戰(zhàn)成功者，均可獲得咖啡或巧克力等精美禮品,，活動(dòng)吸引了近百名同學(xué)積極參與,。

此次活動(dòng)是學(xué)部“一站式”學(xué)生社區(qū)服務(wù)學(xué)生成長的重要舉措，通過寓教于樂的方式,，幫助同學(xué)們釋放壓力,、增強(qiáng)自信，同時(shí)促進(jìn)朋輩互助與團(tuán)隊(duì)協(xié)作,。教育學(xué)部將繼續(xù)開展更多特色活動(dòng),，助力學(xué)生心靈成長，為校園心理育人建設(shè)注入更多活力,。

（教育學(xué)部 陳贊贊 熱依普哈提·海拉提）