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教育學部“一站式”學生社區(qū)舉辦心理健康活動

時間:2025-03-05瀏覽:49設(shè)置

為提升大學生的情緒管理和人際交往能力,營造心理發(fā)展良好生態(tài),31日-2日,教育學部“一站式”學生社區(qū)舉辦“探情繪境,暖心同行”心理健康特色活動,活動先后在社區(qū)內(nèi)和田家炳教育書院心晴驛站816開展。

活動形式多樣,內(nèi)容豐富。在“情緒盲盒,你劃我猜”環(huán)節(jié)中,參與者抽取裝有情緒關(guān)鍵詞的盲盒,并通過肢體語言生動演繹喜怒哀樂等情緒。當有同學抽到焦慮、低落等負面情緒時,團隊成員迅速化身“心靈補給站”,用暖心話語或?qū)嵱玫慕鈮杭记删幙棾汕榫w安全網(wǎng),傳遞關(guān)懷與支持。“彩繪星芒,心語傳光”活動提供了一個創(chuàng)意與情感交融的舞臺。同學們手持彩色畫筆,為同伴繪制專屬的“能量圖騰”,并在繪畫過程中大聲說出對方的優(yōu)點,傳遞積極能量。“繪心寄情,包羅萬象”表情包創(chuàng)作工坊則充滿科技感與趣味性。同學們將舊照片變身情緒符號,創(chuàng)作出妙趣橫生的表情包。當這些表情包在合影中定格時,情緒溯源與共情訓練已在潛移默化中也完成了。2024級教育技術(shù)學專業(yè)董凜卓同學表示,此次活動的開展,不僅有效提升了同學們的情緒覺察能力和共情能力,還為同學們營造了一個溫暖、包容的心理支持環(huán)境,幫助大家更好地面對生活中的情緒挑戰(zhàn)。

本次活動搭建了一個探索情緒、增進共情的平臺,幫助同學們以更加積極健康的心態(tài)面對生活,為構(gòu)建和諧、互助的校園心理環(huán)境提供了有力支持。

(教育學部 陳贊贊 李鈺笛)


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