各院(部):
為進一步加強全省大學生心理健康教育,,引導大學生正確認識情緒背后的需要,,掌握科學管理情緒的方法,省委教育工委,、省教育廳特組織開展“擁抱多彩情緒 解鎖調節(jié)密碼”主題心理健康公開課活動?,F(xiàn)就組織收看有關事宜通知如下:
一,、活動安排
主題:擁抱多彩情緒 解鎖調節(jié)密碼
時間:2025 年 1月 24日(星期五)19:00
二、主要內容
1.認識并理解情緒的特征及其來源,。
2.學會傾聽和表達自我內在的情緒,。
3.掌握并靈活運用多種策略調節(jié)情緒。
三,、收看渠道
掃碼關注“河南省教育廳”視頻號或“豫教思語”視頻號,,點擊屏幕上“預約”待直播開始即可觀看。
四,、工作要求
(一)高度重視,,精心組織。各院(部)要高度重視,,統(tǒng)籌工作安排,,認真組織大學生(含研究生)、輔導員全程觀看,,擴大受益面與影響力,,確保活動效果,。
(二)同步開展,,持續(xù)推進。各院(部)要圍繞活動主題,,結合實際,,組織開展情緒調節(jié)為主題的相關活動,幫助學生掌握科學情緒調節(jié)方法,提升其情緒調節(jié)技能,。
(三)及時總結,,做好宣傳。各院(部)要積極學習主題活動,,并認真總結,,確保主題課活動落到實效。各院(部)報送1位學生和1位輔導員學習心得,,主要圍繞觀看公開課的感想收獲,,300字以內,附個人姓名,、院(部),、專業(yè)、職務等信息和單人生活照1張,;同時提交2張觀看學習的圖片,。各類材料于1月25日9點前打包報送至[email protected];壓縮文件和郵件均命名為“院(部)+心理健康公開課觀看學習情況”,。
聯(lián)系人:王富賢3328810,。
黨委學工部
2025年1月22日