各院（部）：

為進一步加強全省大學(xué)生心理健康教育,，引導(dǎo)大學(xué)生掌握正確、有效的溝通方法,，構(gòu)建積極和諧的人際關(guān)系,，省委教育工委,、省教育廳特組織開展“解鎖有效溝通，讓人際關(guān)系更美好”主題心理健康公開課活動?，F(xiàn)就組織收看有關(guān)事宜通知如下：

一,、活動安排

主題：解鎖有效溝通，讓人際關(guān)系更美好

時間：2024 年 11 月 25 日（星期一）19：00

二,、主要內(nèi)容

人生的幸福與成功,，與和諧的人際關(guān)系高度相關(guān)。本節(jié)課分為“知識篇”“體驗篇”“實踐篇”三個篇章,，通過學(xué)習(xí)人際溝通中的五種應(yīng)對姿態(tài),，感受五種應(yīng)對姿態(tài)下情緒的發(fā)生、流動與轉(zhuǎn)化,，練習(xí)并掌握壓力狀態(tài)下如何進行一致性表達,，幫助大學(xué)生察覺自己的情緒與需求，同時也可以看到他人的期待與渴望,，實現(xiàn)有效溝通,，建立和諧的人際關(guān)系。

三,、收看渠道

掃碼關(guān)注“河南省教育廳”視頻號或“豫教思語”視頻號,，點擊屏幕上“預(yù)約”待直播開始即可觀看。

四,、工作要求

（一）高度重視,，精心組織。各院（部）要高度重視,，統(tǒng)籌工作安排,，認真組織大學(xué)生（含研究生）、輔導(dǎo)員全程觀看,，擴大受益面與影響力,，確保活動效果,。

（二）同步開展,，持續(xù)推進,。各院（部）要圍繞活動主題，結(jié)合實際,，組織開展人際關(guān)系為主題的相關(guān)活動,，營造溫馨和諧、互幫互助,、共同進步的良好人際關(guān)系,。

（三）及時總結(jié)，做好宣傳,。各院（部）要引導(dǎo)學(xué)生掌握正確,、有效的宿舍人際交往技巧，不斷提高心理健康素養(yǎng),。各院（部）報送1位學(xué)生和1位輔導(dǎo)員學(xué)習(xí)心得,，主要圍繞觀看公開課的感想收獲，300字以內(nèi),，附個人姓名,、院（部）、專業(yè),、職務(wù)等信息和單人生活照1張,；同時提交2張觀看學(xué)習(xí)的圖片。各類材料于11月26日9點前打包報送至[email protected],；壓縮文件和郵件均命名為“院（部）+心理健康公開課觀看學(xué)習(xí)情況”,。

聯(lián)系人：王富賢 3328810。

黨委學(xué)工部

2024年11月23日