為提升心理委員和宿舍心靈使者的專業(yè)素質(zhì)與業(yè)務(wù)水平,優(yōu)化學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍,教育學(xué)部于4月27日在田家炳教育書院816心晴驛站開展“心靈探索之旅”心理沙龍活動(dòng),。各年級(jí)心理委員和宿舍心靈使者代表參加。
活動(dòng)伊始,,主持人介紹心理沙龍活動(dòng)的目的和流程,鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與,。在“名牌設(shè)計(jì)”環(huán)節(jié)中,,參與者們用彩筆和卡片創(chuàng)造出富有個(gè)性的名牌,分享設(shè)計(jì)背后的故事,,增進(jìn)了彼此的了解,;在“接力繪畫”環(huán)節(jié)中,小組成員通過接力完成畫作,,在輕松愉快的氛圍中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,,提升協(xié)作能力;在“愛自己的100種方式”環(huán)節(jié)中,,每位參與者通過隨機(jī)抽取任務(wù)卡片,,現(xiàn)場(chǎng)完成指定的任務(wù),鼓勵(lì)大家提高自我關(guān)懷和自我接納的能力,,增強(qiáng)個(gè)人幸福感和生活滿意度,;在“肯定夸夸鏡”和“善意流動(dòng)”環(huán)節(jié)中,參與者感受到了來自同伴的正面肯定和溫暖善意,,增強(qiáng)了自我效能感,;在最后的自由交流環(huán)節(jié)中,大家敞開心扉,,表示通過此次活動(dòng),,不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力,學(xué)會(huì)了如何更好地關(guān)懷和接納自己,,還增強(qiáng)了守護(hù)同學(xué)們心理健康的使命感,。
此次活動(dòng)旨在引導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育工作者不斷學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和提升心理健康教育技能,,發(fā)揮朋輩互助的積極作用,,營(yíng)造和諧健康的心理育人氛圍,,進(jìn)一步完善學(xué)部心理健康工作體系。
(教育學(xué)部 倪聰 陳贊贊)