為幫助學生了解心理健康知識,,培養(yǎng)學生心理健康素質(zhì),,10月中旬至12月初期間,政治與公共管理學院舉辦“‘政’青春,,啟心聲”心理健康教育主題系列活動,,學院學生積極參與其中。
本次心理系列活動活動由“音韻縈耳畔——我們一起聽”“言辭抒心意——我們聽你說”“書香浸心間——我們共分享”三個部分組成,?;顒又校瑢W生通過分享心理健康類書籍來學習科學的心理健康方法,,推動自身心理健康水平的提高,,并在聽歌識曲中放松心情、感受生活的美好,,釋放內(nèi)心壓力,。同時,針對學生存在的心理問題,,學院心理健康教師郭鵬耐心回應,,鼓勵學生積極表達心聲、傾訴焦慮,,并幫助學生進行心理疏導,,希望其正確看待心理壓力,勇敢克服生活中的困難和挑戰(zhàn),。參與學生紛紛表示通過此次活動掌握了必要的心理調(diào)適方法,,將會以更加積極向上的心態(tài)面對學習與生活。本次系列活動的順利舉辦,,不僅有利于緩解學生不良情緒,,推動其悅納自我、形成正確的心理健康觀念,,還有于營造積極進取的學院氛圍,,推動學院心理健康教育工作的開展。
(政治與公共管理學院 郭鵬 王笑艷)