各學(xué)院（部）、書院：
為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神,，貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的重要指示批示精神,，進(jìn)一步提升心理育人工作質(zhì)量，提升大學(xué)生心理健康水平,，根據(jù)省委教育工委,、省教育廳工作安排，決定開展2023年大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng),，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一,、活動(dòng)主題
培育健康心靈，守護(hù)美好未來
二,、活動(dòng)時(shí)間
10月16日-10月20日
三,、活動(dòng)內(nèi)容
（一）收看宣傳周活動(dòng)啟動(dòng)儀式
省委教育工委、省教育廳將于10月17日上午9：30舉行“2023 年全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)”啟動(dòng)儀式,，并通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)直播,。請(qǐng)各學(xué)院（部）、書院結(jié)合實(shí)際組織學(xué)生在線收看,。收看渠道：掃碼關(guān)注“河南省教育廳”視頻號(hào)或“豫教思語”視頻號(hào),，點(diǎn)擊屏幕上“預(yù)約”待直播開始即可觀看。
 |  |
| （“河南省教育廳”視頻號(hào)） | （“豫教思語”視頻號(hào)） |
（二）完善心理育人體系
活動(dòng)內(nèi)容：各學(xué)院（部）,、書院按照“學(xué)?！獙W(xué)院—班級(jí)—宿舍”四級(jí)心理健康教育體系建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，選拔心理服務(wù)委員,、宿舍心靈使者,；通過專題講座,、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、工作研討等形式提高心理服務(wù)委員,、宿舍心靈使者工作能力,，建成一支能力強(qiáng)、專業(yè)精,、素質(zhì)高的朋輩心理育人骨干隊(duì)伍,，引導(dǎo)其積極有效開展工作，充分發(fā)揮他們?cè)谛睦砦C(jī)預(yù)警預(yù)防,、心理健康宣傳教育中的重要作用,。
組織實(shí)施：各學(xué)院（部）、書院,。
（三）心理健康狀況普查
活動(dòng)內(nèi)容：組織全體學(xué)生進(jìn)行心理普測(cè),，及時(shí)了解學(xué)生心理健康狀況，把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài),，有針對(duì)性的開展心理健康教育工作,，提升學(xué)生心理素質(zhì)。具體安排見《學(xué)生心理健康狀況普查方案》（附件1）,。
組織實(shí)施：黨委學(xué)工部,、各學(xué)院（部）、書院,。
（四）心理咨詢體驗(yàn)推介
活動(dòng)內(nèi)容：組織2023級(jí)新生參觀心理健康教育中心,，引導(dǎo)新生熟悉預(yù)約流程、心理咨詢功能室等,，消除學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)誤區(qū),，增強(qiáng)學(xué)生心理保健和求助意識(shí)。
組織實(shí)施：黨委學(xué)工部,、各學(xué)院（部）,、書院。
（五）心理素質(zhì)拓展
活動(dòng)內(nèi)容：組織2023級(jí)新生進(jìn)行心理素質(zhì)拓展活動(dòng),，提高學(xué)生溝通合作能力,，構(gòu)建積極的成長(zhǎng)支持系統(tǒng)，引導(dǎo)新生互相了解,、互相幫助,，盡快適應(yīng)集體生活。具體安排見《2023級(jí)本科生心理素質(zhì)拓展時(shí)間安排表》（附件2）
組織實(shí)施：黨委學(xué)工部,、各學(xué)院（部）,、書院。
（六）心理健康知識(shí)宣傳
活動(dòng)內(nèi)容：通過給2023級(jí)學(xué)生發(fā)放心理健康文創(chuàng)產(chǎn)品,、開展心理健康主題班會(huì)等,，宣傳心理健康知識(shí),，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別心理問題，敢于尋求幫助,；確保學(xué)生知曉心理咨詢地址,、預(yù)約電話、關(guān)注心理健康教育中心微信公眾號(hào),，掌握各種心理求助途徑,。
組織安排：黨委學(xué)工部、各學(xué)院（部）,、書院。
（七）心理成長(zhǎng)“微著”計(jì)劃
活動(dòng)內(nèi)容：開展心理成長(zhǎng)“微著”計(jì)劃,，通過“微著?正念”“微著?心情日記”“微著?感恩訓(xùn)練”等項(xiàng)目,，引導(dǎo)學(xué)生通過持續(xù)不斷的知識(shí)學(xué)習(xí)、技能練習(xí),、測(cè)試反饋等,，真正理解掌握心理調(diào)適相關(guān)理論知識(shí)和操作技能，并堅(jiān)持使用,，不斷提高學(xué)生自我覺察能力,、情緒調(diào)控能力，提升學(xué)生心理品質(zhì),。
組織實(shí)施：黨委學(xué)工部,。
（八）團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：以自信心提升、人際交往技巧訓(xùn)練等為主題開展系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),，幫助學(xué)生不斷進(jìn)行自我探索,，形成積極的自我評(píng)價(jià)，掌握人際交往技巧,、情緒管理方法,，增強(qiáng)抗壓能力，培養(yǎng)理性平和,、健康向上的陽光心態(tài),。
組織實(shí)施：黨委學(xué)工部。
（九）宿舍心靈港灣建設(shè)
活動(dòng)內(nèi)容：各學(xué)院（部）,、書院將宿舍作為心理健康教育的重要抓手,，加強(qiáng)宿舍積極心理環(huán)境建設(shè)。通過專題活動(dòng),，引導(dǎo)大一新生積極調(diào)整狀態(tài),，增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)和接納，盡快適應(yīng)大學(xué)生活,，營(yíng)造溫馨和諧,、互幫互助的良好宿舍氛圍,。具體方案見《第七期宿舍心靈港灣建設(shè)專題活動(dòng)方案》（附件3）。
組織實(shí)施：黨委學(xué)工部,、各學(xué)院（部）,、書院。
（十）學(xué)院心理健康教育特色活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：各學(xué)院（部）,、書院以二級(jí)心理健康教育工作站為主要平臺(tái),，結(jié)合實(shí)際情況，開發(fā)心理健康教育資源,，組織開展主題教育活動(dòng),，有效提升學(xué)生心理素質(zhì)。
組織實(shí)施：各學(xué)院（部）,、書院,。
四、活動(dòng)要求
（一）高度重視,、精心組織,。各學(xué)院（部）、書院要切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng),，充分發(fā)揮二級(jí)心理健康教育工作站、心理委員,、宿舍心靈使者的作用,，積極動(dòng)員學(xué)生廣泛參與，確保工作落實(shí)到位,。
（二）廣泛宣傳,，營(yíng)造氛圍。要充分利用學(xué)校廣播,、網(wǎng)站,、微信、微博,、手機(jī)客戶端,、QQ等各類宣傳媒體平臺(tái)，廣泛開展心理健康知識(shí)宣傳,，及時(shí)對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,，營(yíng)造良好的心理育人氛圍。
（三）精細(xì)管理,，務(wù)求實(shí)效,。根據(jù)各學(xué)院（部）、書院實(shí)際情況和工作經(jīng)驗(yàn),，精心制定活動(dòng)方案,，將心理健康教育活動(dòng)與解決學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際問題相結(jié)合，凝練特色品牌,，固化長(zhǎng)效機(jī)制,，著力提升活動(dòng)的針對(duì)性和實(shí)效性。
請(qǐng)各學(xué)院（部）,、書院做好活動(dòng)文字,、照片等的整理收集工作，于10月30日18點(diǎn)前將宣傳周活動(dòng)方案,、活動(dòng)總結(jié)電子文檔材料發(fā)送至[email protected],，其中活動(dòng)總結(jié)內(nèi)容500字左右，分要點(diǎn)總結(jié)本學(xué)院（部）,、書院活動(dòng)亮點(diǎn),，配以相關(guān)高清圖片及圖注。
聯(lián)系人：周婷
聯(lián)系電話：3328810
附件2：
2023級(jí)本科生心理素質(zhì)拓展時(shí)間安排表.docx
附件3：第七期宿舍心靈港灣建設(shè)專題活動(dòng)方案.docx
黨委學(xué)工部 心理健康教育中心
2023年10月15日