為全面加強(qiáng)改進(jìn)新時(shí)代新時(shí)代學(xué)生心理健康工作,，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng),，進(jìn)一步推動心理健康教育工作,，5月20日,，生命科學(xué)學(xué)院于西區(qū)塑膠操場開展“以體強(qiáng)心”心理素質(zhì)拓展活動。各年級同學(xué)參與本次活動,。

活動伊始,，生命科學(xué)學(xué)院心理工作站成員招募志愿者,，提前到達(dá)場地,，布置活動場地,。本次心理素質(zhì)拓展活動共設(shè)置了快樂踩氣球、旋風(fēng)跑,、乒乓球接力,、手口不同,、馬蘭花,、極速闖關(guān)活動六項(xiàng)活動,。通過參與不同的活動，在活動中體驗(yàn)分享與交流,。快樂踩氣球中,，同學(xué)們加強(qiáng)自我保護(hù)意識，鍛煉身體靈活度,；旋風(fēng)跑中,，同學(xué)們相互組隊(duì)，團(tuán)結(jié)合作,，沖向終點(diǎn),；乒乓球接力中，傳遞的是友誼,、是信任,、是耐性與執(zhí)著；手口不同,、馬蘭花,、極速闖關(guān)活動中，加強(qiáng)彼此之間的了解,，相互配合,，相互鼓勵(lì)，共同完成,。同學(xué)們在參與過程中可以得到體驗(yàn)——分享——交流——整合應(yīng)用的實(shí)體經(jīng)驗(yàn),。通過戶外項(xiàng)目的情景設(shè)置，使參與學(xué)生充分體驗(yàn)經(jīng)歷中的各種情緒,，尤其是負(fù)面情緒,，從而深入了解自身或團(tuán)隊(duì)面臨某一外界刺激時(shí)的心理反應(yīng)與后果進(jìn)而學(xué)會控制，超越自我,。

本次“以體強(qiáng)心”心理素質(zhì)拓展活動圓滿完成,，貫徹落實(shí)了“五育并舉”的心理育人體系，在體育鍛煉中享受樂趣,、增強(qiáng)體質(zhì),、健全人格、錘煉意志,。有助于提高學(xué)生綜合素質(zhì),，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高人際協(xié)調(diào)能力,，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，有利于營造我院良好的心理健康教育氛圍,，助力青年學(xué)子健康成長。

（生命科學(xué)學(xué)院 楊慧玲 楊亞?。?/span>