為進(jìn)一步提升心理育人實(shí)效,，完善學(xué)院心理育人工作體系,，提高青年大學(xué)生心理認(rèn)知水平,。5月7日至8日,，生命科學(xué)學(xué)院開展“煩惱信箱”心理健康活動,，學(xué)院相關(guān)負(fù)責(zé)人,、學(xué)院教師及各年級學(xué)生共計五百余人參與本次活動,。

此次“煩惱信箱”活動共包括兩部分內(nèi)容,，分別是“訴說煩惱”與“陽光寄語”。在“訴說煩惱”中,，來往的同學(xué)用便利貼匿名寫下在生活中遇到的煩惱和困惑,，并投到“哆啦A夢信箱”中，寓意告別過去煩惱,，迎接全新明天,。學(xué)生助理不定時開箱，將困惑煩惱粘貼到展板上由他人進(jìn)行解惑,。同步進(jìn)行的“陽光寄語”中,，學(xué)院教師及高年級同學(xué)有針對性進(jìn)行解答，同時在便利貼上寫下對自己,、對他人的美好祝愿,。縱不相識,，亦有共鳴,，滿懷溫情的字條寄托著美好的期望及學(xué)院優(yōu)良學(xué)風(fēng)的傳承,。院黨委副書記朱國超表示，希望借此機(jī)會能夠讓大家關(guān)注心理健康教育與心理建設(shè),，改善和調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活中的不良情緒,，掌握心理調(diào)適的技能方法，優(yōu)化應(yīng)對負(fù)面情緒能力,，助力個人自我實(shí)現(xiàn),，自我成長。

在明媚的春光與生機(jī)盎然的環(huán)境中本次活動圓滿結(jié)束,，此次活動的開展有利于培養(yǎng)青年學(xué)子健全人格,、促進(jìn)身心健康全面發(fā)展，樹立人生理想,，真正成為有能量,、有作為、有擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣髁x合格接班人,。

（生命科學(xué)學(xué)院 楊慧玲 耿家成）