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我們的一天——河外學(xué)子的一日常規(guī)

發(fā)布時(shí)間:2023-10-08來(lái)源:河師大附屬外國(guó)語(yǔ)學(xué)校點(diǎn)擊:100

每天

我們以同樣的步伐

丈量同一段時(shí)光

我們的一天 就這樣啟幕

讓照片告訴世界

這是河外學(xué)子的每一天

  生活就是用美好的心情來(lái)呈現(xiàn)自信的自己!嗨!大家好,我是河南師范大學(xué)附屬外國(guó)語(yǔ)學(xué)校初二三班的學(xué)生孫嘉伊。

6:40-7:00

起床、整理內(nèi)務(wù)

  當(dāng)東邊的地平線泛起光亮,窗前淺藍(lán)色的天幕徐徐拉開,一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨,就這樣,我開始了一天的學(xué)習(xí)和生活!

  熱愛生活 奔赴山海!

  又是準(zhǔn)時(shí)起床的一天,洗漱、整理內(nèi)務(wù),自己的事情自己干。

7:00-7:20

早餐

  早餐一定要吃好,爸爸做的愛心早餐,讓我一天的生活元?dú)鉂M滿。

7:30-7:50

上學(xué)

  背上裝滿努力的書包,帶著一往無(wú)前的決心,出發(fā),上學(xué)去!20分鐘內(nèi)到校。

7:50

入校

  班主任每天都會(huì)精心書寫一句美文,開啟我們美好的一天。

8:00-8:15

激情早讀

  朗朗書聲,是清晨最動(dòng)聽的音符;激情早讀,是校園最優(yōu)美的旋律。早讀喚醒一天的學(xué)習(xí)熱情,最大限度地提高學(xué)習(xí)效率。

8:20-9:00

語(yǔ)文課

  上午第一節(jié)語(yǔ)文課,班主任許倩倩老師格外認(rèn)真。課堂上,老師為我們建立了“人人都能學(xué)好”的信念,課堂活潑而有序,民主自由的學(xué)習(xí)氛圍,產(chǎn)生了更多的合作學(xué)習(xí)共同體,思維的碰撞,方式的變革,我們驚奇地發(fā)現(xiàn):原來(lái),每個(gè)小伙伴都儲(chǔ)存著強(qiáng)大的能量!

9:10-9:50

英語(yǔ)課

  第二節(jié)英語(yǔ)課,張棟杰老師圍繞單元主題巧妙地設(shè)計(jì)并呈現(xiàn)交際場(chǎng)景,提供了生動(dòng)的學(xué)習(xí)情境,幫助我們吸收關(guān)鍵信息。

9:50-10:20

課間活動(dòng)

  全校學(xué)生在操場(chǎng)集合,奔跑,吶喊,是青春的力量,是無(wú)畏的勇氣,也是面對(duì)未來(lái)的無(wú)限期待和渴望。

 


10:20-11:00

數(shù)學(xué)課

  第三節(jié)數(shù)學(xué)課,路秀霞老師教法靈活,注重培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維。難度系數(shù)再高的數(shù)學(xué)題,也會(huì)有一個(gè)精準(zhǔn)的答案,但是人生沒有精確的答案,只有努力的我們!

11:10-11:50

體育課

  第四節(jié)體育課,彭輝老師講解高抬腿技巧:擺臂,腿要抬至九十度,保持重心,身體不要向后傾斜。用速度與激情去奔跑,年輕的我們自信飛揚(yáng)。

11:50-12:10

放學(xué)

  放學(xué)相伴回家,一路說(shuō)說(shuō)笑笑,腳步不停,20分鐘之內(nèi)安全到家。

12:10

午餐

  吃好喝好才能學(xué)習(xí)好!感謝我的家人,每天都變著花樣地給我做營(yíng)養(yǎng)美食,開心的我好像有在彩虹上飛舞的感覺。

12:50-13:50

午休

  適當(dāng)?shù)奈缧荩瑸榻酉聛?lái)的半天養(yǎng)精蓄銳!

13:50-14:10

上學(xué)

  交通安全記心間,還沒到騎電動(dòng)車的年齡,腳踏車或者步行都是不錯(cuò)的選擇。

14:10-14:20

放聲歌唱

  有一種激情蕩漾在心底,有一種旋律響徹在腦海,有一種歌聲盤桓在身邊,那是青春在燃燒,那是熱情在流淌,那是夢(mèng)想在翱翔。

14:30-15:10

地理課

  下午第一節(jié)地理課,鄭世平老師帶領(lǐng)我們“環(huán)游世界”,精美的圖片配以清晰的板書讓我們了解各大洲的風(fēng)土人情。

15:20-16:00

歷史課

  下午第二節(jié)歷史課,王飛老師帶領(lǐng)同學(xué)們?cè)谌の吨袑W(xué)歷史,在故事中涵養(yǎng)文化,把枯燥的知識(shí)變得有趣、生動(dòng)。

16:10-16:50

美術(shù)課

  下午第三節(jié)美術(shù)課,葛洪瑞老師帶領(lǐng)我們欣賞不同風(fēng)格的繪畫作品,感受色彩的藝術(shù)感染力。

16:50-17:20

課間活動(dòng)

  鍛煉身體不放松,讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。課間操使同學(xué)們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)強(qiáng)健體魄、緩解學(xué)習(xí)壓力,以更好的精神面貌迎接下面的學(xué)習(xí)。

17:20-19:10

延時(shí)服務(wù)

  延時(shí)課讓我們有了足夠的時(shí)間對(duì)一天的學(xué)業(yè)進(jìn)行整理,有不懂的問題,隨時(shí)可詢問老師,今天是物理張瑞麗老師答疑解惑。

19:10-19:30

放學(xué)

  放學(xué)路上,樹影婆娑,光影斑駁。肩上的書包背起的是整個(gè)青春!

19:30-20:00

晚餐

  晚餐時(shí)間,和爸爸媽媽聊一聊學(xué)校發(fā)生的趣事,說(shuō)一說(shuō)學(xué)習(xí)上的進(jìn)步和煩惱。聽一聽爸爸媽媽對(duì)我的教導(dǎo)和鼓勵(lì)。以良好的心態(tài)迎接明天的學(xué)習(xí)生活。

20:00-20:20

家務(wù)

  干點(diǎn)力所能及的事兒。四體勤勞不僅是傳統(tǒng)美德,更能幫助我保持清晰的頭腦。

20:20-21:50

復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、伴學(xué)

  今日事今日畢。復(fù)習(xí)一整天的知識(shí),讓我獲得精神的充實(shí)。有了預(yù)習(xí),帶著問題,才能與老師在課堂上進(jìn)行思想的碰撞。在家的這段學(xué)習(xí)時(shí)間真正決定了我進(jìn)步的速度。

  爸爸媽媽給我創(chuàng)造了一個(gè)非常適宜我學(xué)習(xí)的環(huán)境,可自主學(xué)習(xí),也有爸爸媽媽的用心陪伴,我愛我的家!

21:50-22:00

整理用品

  整理物品,也是整理思緒,為明天做好充足的準(zhǔn)備。

22:00

休息

  沒有電子產(chǎn)品的影響,和父母說(shuō)晚安,是我睡前的幸福時(shí)刻。河外,明天見~