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我們的一天——河外學(xué)子的一日常規(guī)

發(fā)布時(shí)間:2023-10-08來源:河師大附屬外國語學(xué)校點(diǎn)擊:25

每天

我們以同樣的步伐

丈量同一段時(shí)光

我們的一天 就這樣啟幕

讓照片告訴世界

這是河外學(xué)子的每一天

  生活就是用美好的心情來呈現(xiàn)自信的自己!嗨,!大家好,,我是河南師范大學(xué)附屬外國語學(xué)校初二三班的學(xué)生孫嘉伊。

6:40-7:00

起床,、整理內(nèi)務(wù)

  當(dāng)東邊的地平線泛起光亮,,窗前淺藍(lán)色的天幕徐徐拉開,一年之計(jì)在于春,,一日之計(jì)在于晨,,就這樣,我開始了一天的學(xué)習(xí)和生活!

  熱愛生活 奔赴山海,!

  又是準(zhǔn)時(shí)起床的一天,,洗漱、整理內(nèi)務(wù),,自己的事情自己干,。

7:00-7:20

早餐

  早餐一定要吃好,爸爸做的愛心早餐,,讓我一天的生活元?dú)鉂M滿,。

7:30-7:50

上學(xué)

  背上裝滿努力的書包,,帶著一往無前的決心,出發(fā),,上學(xué)去,!20分鐘內(nèi)到校。

7:50

入校

  班主任每天都會(huì)精心書寫一句美文,,開啟我們美好的一天,。

8:00-8:15

激情早讀

  朗朗書聲,是清晨最動(dòng)聽的音符,;激情早讀,,是校園最優(yōu)美的旋律。早讀喚醒一天的學(xué)習(xí)熱情,,最大限度地提高學(xué)習(xí)效率,。

8:20-9:00

語文課

  上午第一節(jié)語文課,班主任許倩倩老師格外認(rèn)真,。課堂上,,老師為我們建立了“人人都能學(xué)好”的信念,課堂活潑而有序,,民主自由的學(xué)習(xí)氛圍,,產(chǎn)生了更多的合作學(xué)習(xí)共同體,思維的碰撞,,方式的變革,,我們驚奇地發(fā)現(xiàn):原來,每個(gè)小伙伴都儲(chǔ)存著強(qiáng)大的能量,!

9:10-9:50

英語課

  第二節(jié)英語課,,張棟杰老師圍繞單元主題巧妙地設(shè)計(jì)并呈現(xiàn)交際場景,提供了生動(dòng)的學(xué)習(xí)情境,,幫助我們吸收關(guān)鍵信息,。

9:50-10:20

課間活動(dòng)

  全校學(xué)生在操場集合,奔跑,,吶喊,,是青春的力量,是無畏的勇氣,,也是面對未來的無限期待和渴望,。

 


10:20-11:00

數(shù)學(xué)課

  第三節(jié)數(shù)學(xué)課,路秀霞老師教法靈活,,注重培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維,。難度系數(shù)再高的數(shù)學(xué)題,也會(huì)有一個(gè)精準(zhǔn)的答案,,但是人生沒有精確的答案,,只有努力的我們,!

11:10-11:50

體育課

  第四節(jié)體育課,彭輝老師講解高抬腿技巧:擺臂,,腿要抬至九十度,保持重心,,身體不要向后傾斜,。用速度與激情去奔跑,年輕的我們自信飛揚(yáng),。

11:50-12:10

放學(xué)

  放學(xué)相伴回家,,一路說說笑笑,腳步不停,,20分鐘之內(nèi)安全到家,。

12:10

午餐

  吃好喝好才能學(xué)習(xí)好!感謝我的家人,,每天都變著花樣地給我做營養(yǎng)美食,,開心的我好像有在彩虹上飛舞的感覺。

12:50-13:50

午休

  適當(dāng)?shù)奈缧?,為接下來的半天養(yǎng)精蓄銳,!

13:50-14:10

上學(xué)

  交通安全記心間,還沒到騎電動(dòng)車的年齡,,腳踏車或者步行都是不錯(cuò)的選擇,。

14:10-14:20

放聲歌唱

  有一種激情蕩漾在心底,有一種旋律響徹在腦海,,有一種歌聲盤桓在身邊,,那是青春在燃燒,那是熱情在流淌,,那是夢想在翱翔,。

14:30-15:10

地理課

  下午第一節(jié)地理課,鄭世平老師帶領(lǐng)我們“環(huán)游世界”,,精美的圖片配以清晰的板書讓我們了解各大洲的風(fēng)土人情,。

15:20-16:00

歷史課

  下午第二節(jié)歷史課,王飛老師帶領(lǐng)同學(xué)們在趣味中學(xué)歷史,,在故事中涵養(yǎng)文化,,把枯燥的知識變得有趣、生動(dòng),。

16:10-16:50

美術(shù)課

  下午第三節(jié)美術(shù)課,,葛洪瑞老師帶領(lǐng)我們欣賞不同風(fēng)格的繪畫作品,感受色彩的藝術(shù)感染力,。

16:50-17:20

課間活動(dòng)

  鍛煉身體不放松,,讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣,。課間操使同學(xué)們在有限的時(shí)間內(nèi)強(qiáng)健體魄、緩解學(xué)習(xí)壓力,,以更好的精神面貌迎接下面的學(xué)習(xí),。

17:20-19:10

延時(shí)服務(wù)

  延時(shí)課讓我們有了足夠的時(shí)間對一天的學(xué)業(yè)進(jìn)行整理,有不懂的問題,,隨時(shí)可詢問老師,,今天是物理張瑞麗老師答疑解惑。

19:10-19:30

放學(xué)

  放學(xué)路上,,樹影婆娑,,光影斑駁。肩上的書包背起的是整個(gè)青春,!

19:30-20:00

晚餐

  晚餐時(shí)間,,和爸爸媽媽聊一聊學(xué)校發(fā)生的趣事,說一說學(xué)習(xí)上的進(jìn)步和煩惱,。聽一聽爸爸媽媽對我的教導(dǎo)和鼓勵(lì),。以良好的心態(tài)迎接明天的學(xué)習(xí)生活。

20:00-20:20

家務(wù)

  干點(diǎn)力所能及的事兒,。四體勤勞不僅是傳統(tǒng)美德,,更能幫助我保持清晰的頭腦。

20:20-21:50

復(fù)習(xí),、預(yù)習(xí),、伴學(xué)

  今日事今日畢。復(fù)習(xí)一整天的知識,,讓我獲得精神的充實(shí),。有了預(yù)習(xí),帶著問題,,才能與老師在課堂上進(jìn)行思想的碰撞,。在家的這段學(xué)習(xí)時(shí)間真正決定了我進(jìn)步的速度。

  爸爸媽媽給我創(chuàng)造了一個(gè)非常適宜我學(xué)習(xí)的環(huán)境,,可自主學(xué)習(xí),,也有爸爸媽媽的用心陪伴,我愛我的家,!

21:50-22:00

整理用品

  整理物品,,也是整理思緒,為明天做好充足的準(zhǔn)備,。

22:00

休息

  沒有電子產(chǎn)品的影響,,和父母說晚安,是我睡前的幸福時(shí)刻。河外,,明天見~