為響應(yīng)國(guó)家和學(xué)校的號(hào)召,,3月24日下午,,在歷史文化學(xué)院105教室,,女工委員高美蘇老師化身“總教頭”,,帶領(lǐng)學(xué)院女教工開(kāi)啟了一場(chǎng)“優(yōu)雅與活力齊飛,,笑聲共汗水一色”的春日健身計(jì)劃,。
平日手握粉筆的老師們從“三尺講臺(tái)”到“一方舞池”的切換非常順利,在講臺(tái)上分析青銅器紋樣,,在舞池里研究隊(duì)形走位,,完美實(shí)現(xiàn)任務(wù)轉(zhuǎn)換,輕松解鎖隱藏技能,?;顒?dòng)根據(jù)學(xué)校的教學(xué)進(jìn)度設(shè)計(jì)了“階梯式暴汗套餐”。前二十分鐘的運(yùn)動(dòng)曲目曲調(diào)優(yōu)美,,動(dòng)作舒緩,,老師們輕松學(xué)會(huì)并盡情舒展了筋骨。中段運(yùn)動(dòng)曲目節(jié)奏歡快,,帶領(lǐng)老師們進(jìn)入加速燃脂階段,,同時(shí),健身舞秒變“解壓神器”,,工作煩惱隨汗蒸發(fā),。老師們笑談:“改論文改到頭禿時(shí)來(lái)段健身舞,比喝三杯咖啡都提神,!”最后,,學(xué)習(xí)了難度相對(duì)較大的曲目,,為參加學(xué)校協(xié)會(huì)活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
活動(dòng)的最后,,老師們紛紛表示了再次參與的熱情,,并約定了本周下一次活動(dòng)的時(shí)間,同時(shí)積極發(fā)動(dòng)其他老師共同參加,。預(yù)計(jì)這項(xiàng)“燃燒我的卡路里”的計(jì)劃將作為學(xué)院特色活動(dòng)持續(xù)開(kāi)展,,除了緊跟學(xué)校運(yùn)動(dòng)操舞協(xié)會(huì)的步伐,未來(lái)還將根據(jù)學(xué)校的安排和本院的特色推出其他創(chuàng)意形式,,力圖讓每位老師在生活中找到屬于自己的節(jié)奏,。
(歷史文化學(xué)院 高美蘇)