為慶祝第115個“三八”國際婦女節(jié)的到來,，也為了豐富女教職工校園文化生活,，更好地展現(xiàn)女性風(fēng)采,，3月4日下午，軟件學(xué)院分工會組織女教職工在實訓(xùn)樓413會議室開展了以“‘艾’護(hù)健康,，美麗綻放”為主題的艾草養(yǎng)生錘DIY制作活動,。本次活動由女工委員劉小綪主持。

活動伊始,，劉小綪向大家介紹了艾草養(yǎng)生錘的養(yǎng)生功效,。艾草具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛等功效,，通過用艾草錘敲打身體特定部位,，可以有效緩解肌肉疲勞,，促進(jìn)血液循環(huán)。接著,，分工會委員和小組長們給大家分發(fā)粗布,、艾草包、錘柄,、麻繩,、橡皮筋等手工材料。隨后,，大家共同觀看制作視頻,，一邊看一邊動手開始制作艾草錘：先將艾絨包壓緊揉成團(tuán)狀，放入布袋中,，再用皮筋固定,；再把錘柄插入艾草包內(nèi)，用彩色棉布包裹,，再用麻繩纏繞捆綁,。制作難點在于棉布包裹后纏繞麻繩時，需要固定棉布,，并用力纏緊麻繩,。制作過程中，大家互幫互助,，不一會兒,，一個個充滿艾草香味的養(yǎng)生錘便制作完成了。大家拿著親手制作的艾錘,，興奮不已，在身上敲打起來,，臉上洋溢著滿足的笑容,。活動現(xiàn)場艾草飄香,，一片歡聲笑語,。

此次活動不僅讓大家學(xué)到了健康養(yǎng)生知識，享受到手工制作的樂趣,，同時也釋放了工作中的壓力,，豐富了業(yè)余生活，寄托了學(xué)院分工會對女教師群體的節(jié)日祝福,。女教工們在活動中尋找樂趣,，在交流中拉近距離，凝聚巾幗之力,，彰顯巾幗之美,，以更加飽滿的工作熱情和積極的精神狀態(tài)投入工作中去,，為學(xué)校和學(xué)院發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

（軟件學(xué)院 趙娜/文  王攀/圖）