為幫助大學(xué)生回憶童年的歡樂和純真,,緩解學(xué)習(xí)與生活的壓力,,提升大學(xué)生的心理健康素質(zhì),,教育學(xué)部于6月1日在萬人餐廳西側(cè)舉辦“追溯時光,,歌憶童年”心理健康特色活動,。
活動伊始,,每位參與者領(lǐng)取了紙張和彩筆,,寫下一句最能觸動心弦的童年歌曲歌詞,同時嘗試解開前一位同學(xué)留下的音樂謎題,。隨著活動的深入,,一首首熟悉的旋律在同學(xué)們心中回響,那些簡單卻深刻的歌詞背后,,藏著無數(shù)個關(guān)于成長,、夢想與友情的故事。同學(xué)們在歡聲笑語中拉近了彼此的距離,,紛紛敞開心扉,,分享著自己與這些歌曲之間的獨(dú)特記憶,每一段故事都像是一顆時間膠囊,,封存著童年的無價之寶,。通過這些互動和交流,幫助同學(xué)們在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活中找到一片寧靜的港灣,,心靈得到慰藉,。參與的學(xué)生興奮地表示,感覺像是給自己的心情放了一個假,,整個人都輕松了許多,。這次活動宛如一場心靈的洗禮,在重溫童年美好時光的同時,,有效緩解了學(xué)習(xí)壓力,,減少了心理焦慮,收獲了滿滿的正能量,。
本次活動提供了一個分享和傾聽的平臺,,增進(jìn)了同學(xué)們的情感交流與共鳴,營造了積極向上,、健康陽光的校園文化氛圍,,為學(xué)部的心理育人工作注入了新的活力,拓寬了大學(xué)生心理健康教育的渠道,。
(教育學(xué)部 張文燦 陳贊贊)