為提升新生面對(duì)校園生活可能產(chǎn)生的心理困擾的應(yīng)對(duì)能力、促進(jìn)積極心態(tài)的養(yǎng)成,，9月25日晚上,，物理學(xué)院在物理三樓報(bào)告廳開展新生活“心”開始的主題講座，講座由心理健康中心老師周婷主講,，物理學(xué)院新生輔導(dǎo)員和全體新生參加了本次活動(dòng),。

周婷借哈佛大學(xué)有關(guān)目標(biāo)對(duì)人生的影響的研究和中國(guó)科學(xué)大學(xué)校長(zhǎng)周琪的講話兩個(gè)例子引出，讀大學(xué)的目的是為了成就自己,。周婷向大家介紹了心理健康是否異?？梢酝ㄟ^(guò)主客觀是否一致，心理活動(dòng)內(nèi)在是否協(xié)調(diào),，人格是否相對(duì)穩(wěn)定三點(diǎn)來(lái)進(jìn)行判斷,。她鼓勵(lì)同學(xué)們要保持著明確的目標(biāo)和方向，對(duì)自己的人生有清晰的規(guī)劃,。在大學(xué)也會(huì)有許多技能需要修煉,，比如修身自省,，儲(chǔ)備知識(shí)，實(shí)踐應(yīng)用,，興趣愛(ài)好,，積極樂(lè)觀，時(shí)間管理,，為人處世....而學(xué)習(xí)的這些技能都是以“心理健康”為前提,。在自身出現(xiàn)心理異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)地調(diào)整心態(tài),，尋求老師同學(xué)們的幫助,，當(dāng)身邊的人出現(xiàn)心理異常時(shí)，我們應(yīng)該以樂(lè)觀的心態(tài)給予幫助,，并幫忙尋找老師的幫助,。大家應(yīng)該接納現(xiàn)實(shí)，發(fā)掘優(yōu)勢(shì),，積極行動(dòng),，調(diào)整心態(tài)，我們應(yīng)該以積極的心態(tài),，樂(lè)觀的眼光,，寬容的胸懷去發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活中的美好與燦爛。

此次心理健康專題講座的成功舉辦,，為新生指明了應(yīng)對(duì)心理困擾的方向和方法,，有效促進(jìn)了新生的健康成長(zhǎng)和積極心態(tài)的養(yǎng)成。

（物理學(xué)院 楊亞倫）