為了加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，切實(shí)提高我院心理健康工作水平 ，10月14日上午九點(diǎn)，歷史文化學(xué)院于文昌樓127成功舉辦“心沐陽(yáng)光，筑夢(mèng)未來(lái)”心理健康專題講座。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師島可老師受邀講座。院黨委書記李峰、2022級(jí)輔導(dǎo)員袁田、2022級(jí)全體學(xué)生參加此次講座，講座由李峰主持。
會(huì)議伊始，李峰點(diǎn)明近年來(lái)學(xué)生的心理健康問(wèn)題受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作已上升為國(guó)家戰(zhàn)略的現(xiàn)狀。緊接著島可從“不一樣的認(rèn)知，不一樣的世界”這一觀點(diǎn)出發(fā)，提醒大家解決不了的問(wèn)題可以尋找專業(yè)人士的幫助。隨后他通過(guò)“經(jīng)驗(yàn)決定觀念，觀念決定情緒”、“經(jīng)驗(yàn)經(jīng)過(guò)比較才有意義”、“同一個(gè)事，人的看法有差異”、“認(rèn)知重建：經(jīng)驗(yàn)重組改變觀念”四句話進(jìn)一步對(duì)“核心信念-補(bǔ)償策略-中間信念-自動(dòng)思維”做出詮釋，并詳細(xì)介紹貝克認(rèn)知治療的心理病力理模型。最后袁田總結(jié)發(fā)言，表達(dá)對(duì)22級(jí)學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、發(fā)展自己的期望。
本次會(huì)議對(duì)于我院建設(shè)良好心理健康學(xué)院環(huán)境具有重大意義，有利于學(xué)生儲(chǔ)備心理健康教育知識(shí)，提高自身心理健康素質(zhì)。我院學(xué)生定能以心之陽(yáng)光，筑夢(mèng)未來(lái)！
