（一）規(guī)劃的寓言：把一張紙折疊51次

想象一下，你手里有一張足夠大的白紙。現(xiàn)在，你的任務(wù)是,，把它折疊51次,。那么,，它有多高,？一個冰箱,？一層樓,？或者一棟摩天大廈那么高,？不是，差太多了,，這個厚度超過了地球和太陽之間的距離,。

心理點評：

這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向,、缺乏規(guī)劃的人生,，就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個,，明天做做那個,，每次努力之間并沒有一個聯(lián)系。這樣一來，哪怕每個工作都做得非常出色,，它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已,。

當(dāng)然，人生比這個寓言更復(fù)雜一些,。有些人,，一生認(rèn)定一個簡單的方向而堅定地做下去，他們的人生最后達(dá)到了別人不可企及的高度,。譬如,，我一個朋友的人生方向是英語，他花了十?dāng)?shù)年努力,，僅單詞的記憶量就達(dá)到了十幾萬之多,，在這一點上達(dá)到了一般人無法企及的高度。

也有些人,，他們的人生方向也很明確,，譬如開公司做老板，這樣,，他們就需要很多技能――專業(yè)技能、管理技能,、溝通技能,、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個,，又嘗試做做那個,，沒有一樣是特別精通的，但最后,，開公司做老板的這個方向?qū)⒁郧暗倪@些看似零散的努力統(tǒng)合到一起,，這也是一種復(fù)雜的人生折疊，而不是簡單的疊加,。

（二）成長的寓言：做一棵永遠(yuǎn)成長的蘋果樹

一棵蘋果樹,，終于結(jié)果了。第一年,，它結(jié)了10個蘋果,，9個被拿走，自己得到1個,。對此,，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈,，拒絕成長,。第二年，它結(jié)了5個蘋果，4個被拿走,，自己得到1個,。“哈哈,，去年我得到了10％,，今年得到20％！翻了一番,?！边@棵蘋果樹心理平衡了。但是,，它還可以這樣：繼續(xù)成長,。譬如，第二年,，它結(jié)了100個果子,，被拿走90個，自己得到10個,。很可能,，它被拿走99個，自己得到1個,。但沒關(guān)系,，它還可以繼續(xù)成長，第三年結(jié)1000個果子……

 其實,，得到多少果子不是最重要的,。最重要的是，蘋果樹在成長,！等蘋果樹長成參天大樹的時候,，那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,，不要太在乎果子,，成長是最重要的。 

心理點評：你是不是一個已自斷經(jīng)脈的打工族,？

剛開始工作的時候,，你才華橫溢，意氣風(fēng)發(fā),，相信“天生我才必有用”,。但現(xiàn)實很快敲了你幾個悶棍，或許,，你為單位做了大貢獻(xiàn)沒人重視,；或許,，只得到口頭重視但卻得不到實惠；或許……總之,，你覺得就像那棵蘋果樹,，結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠(yuǎn),。

于是,，你憤怒、你懊惱,、你牢騷滿腹……最終,，你決定不再那么努力，讓自己的所做去匹配自己的所得,。幾年過去后,，你一反省發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你，已經(jīng)沒有剛工作時的激情和才華了,。

“老了,，成熟了?！蔽覀兞?xí)慣這樣自嘲,。但實質(zhì)是，你已停止成長了,。這樣的故事,，在我們身邊比比皆是。之所以犯這種錯誤,，是因為我們忘記生命是一個歷程,，是一個整體,，我們覺得自己已經(jīng)成長過了,，現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時候了。我們太過于在乎一時的得失,，而忘記了成長才是最重要的,。好在，這不是金庸小說里的自斷經(jīng)脈,。我們隨時可以放棄這樣做,，繼續(xù)走向成長之路。

（三）動機的寓言：孩子在為誰而玩

一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,，叫聲連天,。幾天過去，老人難以忍受,。于是,，他出來給了每個孩子25美分,，對他們說：“你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少,，這點錢表示謝意,。”孩子們很高興,，第二天仍然來了,，一如既往地嬉鬧。老人再出來,，給了每個孩子15美分,。他解釋說，自己沒有收入,，只能少給一些,。15美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了,。第三天,，老人只給了每個孩子5美分。孩子們勃然大怒,，“一天才5美分,，知不知道我們多辛苦！”他們向老人發(fā)誓,，他們再也不會為他玩了,！

心理點評：你在為誰而“玩”

這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案：蘋果樹為什么會自斷經(jīng)脈，因為它不是為自己而“玩”,。

人的動機分兩種：內(nèi)部動機和外部動機,。如果按照內(nèi)部動機去行動，我們就是自己的主人,。如果驅(qū)使我們的是外部動機,，我們就會被外部因素所左右，成為它的奴隸,。

 在這個寓言中,，老人的算計很簡單，他將孩子們的內(nèi)部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”,，而他操縱著美分這個外部因素,，所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,，像不像是你的老板,、上司？而美分,，像不像是你的工資,、獎金等各種各樣的外部獎勵,？

如將外部評價當(dāng)作參考坐標(biāo)，我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動,。因為,，外部因素我們控制不了，它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,，讓我們不滿,，讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,，為了減少痛苦,，我們就只好降低內(nèi)部期望，最常見的方法就是減少工作的努力程度,。

 一個人之所以會形成外部評價體系,，最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲,、物質(zhì)獎懲等控制孩子,，而不去理會孩子自己的動機。久而久之,，孩子就忘記了自己的原初動機,，做什么都很在乎外部的評價。上學(xué)時,，他忘記了學(xué)習(xí)的原初動機――好奇心和學(xué)習(xí)的快樂,；工作后，他又忘記了工作的原初動機――成長的快樂,，上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭,。

（四）親密的寓言：獨一無二的玫瑰

小王子有一個小小的星球，星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花,。以前,，這個星球上只有一些無名的小花，小王子從來沒有見過這么美麗的花,，他愛上這朵玫瑰,，細(xì)心地呵護(hù)她,。那一段日子,，他以為，這是一朵人世間唯一的花,，只有他的星球上才有,，其他的地方都不存在。然而,，等他來到地球上,，發(fā)現(xiàn)僅僅一個花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵,。這時，他才知道,，他有的只是一朵普通的花,。

 一開始，這個發(fā)現(xiàn),，讓小王子非常傷心,。但最后，小王子明白,，盡管世界上有無數(shù)朵玫瑰花,，但他的星球上那朵，仍然是獨一無二的,，因為那朵玫瑰花,，他澆灌過，給她罩過花罩,，用屏風(fēng)保護(hù)過,，除過她身上的毛蟲，還傾聽過她的怨艾和自詡,，聆聽過她的沉默……一句話,，他馴服了她，她也馴服了他,，她是他獨一無二的玫瑰,。

“正因為你為你的玫瑰花費了時間，這才使你的玫瑰變得如此重要,?！币恢槐恍⊥踝玉Z服的狐貍對他說。 

心理點評：

這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事,，我曾讀過十?dāng)?shù)遍,，但仍然是直到2005年才明白這一點。

面對著5000朵玫瑰花,，小王子說：“你們很美,，但你們是空虛的，沒有人能為你們?nèi)ニ??！?/span>

只有傾注了愛，親密關(guān)系才有意義,。但是,，現(xiàn)在我們越來越流行空虛的“親密關(guān)系”，最典型的就是因網(wǎng)絡(luò)而泛濫的一夜情,。我們急著去擁有,。仿佛是,，每多擁有過一朵玫瑰，自己的生命價值就多了一分,。網(wǎng)絡(luò)時代,，擁有過數(shù)十名情人，已不再是太罕見的事情,。但我所了解的這些濫情者,，沒有一個是不空虛的。他們并不享受關(guān)系,，他們只享受征服,。“征服欲望越強的人,，對于關(guān)系的親密度越?jīng)]有興趣,。”廣州白云心理醫(yī)院的咨詢師榮瑋齡說,，“沒有擁有前,，他們會想盡一切辦法拉近關(guān)系的距離。但一旦擁有后,，他們會迅速喪失對這個親密關(guān)系的興趣,。征服欲望越強，喪失的速度越快,?！?/span>

 對于這樣的人，一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來,，更有吸引力,。然而，關(guān)系的美,，正在乎兩人的投入程度和被馴服程度,。當(dāng)兩個人都自然而然地去投入，自然而然地被馴服后,，關(guān)系就會變成人生養(yǎng)料,，讓一個人的生命變得更充盈、更美好,。

但是,，無論多么親密。小王子仍是小王子,，玫瑰仍是玫瑰,，他們?nèi)匀皇莾蓚€個體,。如果玫瑰不讓小王子旅行,，或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上,，兩者一定要黏在一起，關(guān)系就不再是享受,，而會變成一個累贅,。（來源：網(wǎng)絡(luò)）