（一）規(guī)劃的寓言：把一張紙折疊51次

想象一下,，你手里有一張足夠大的白紙。現(xiàn)在，你的任務(wù)是,，把它折疊51次,。那么，它有多高,？一個(gè)冰箱,？一層樓？或者一棟摩天大廈那么高,？不是,，差太多了，這個(gè)厚度超過(guò)了地球和太陽(yáng)之間的距離,。

心理點(diǎn)評(píng)：

這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼,。因?yàn)闆]有方向、缺乏規(guī)劃的人生,，就像是將51張白紙簡(jiǎn)單疊在一起,。今天做做這個(gè)，明天做做那個(gè),，每次努力之間并沒有一個(gè)聯(lián)系,。這樣一來(lái)，哪怕每個(gè)工作都做得非常出色,，它們對(duì)你的整個(gè)人生來(lái)說(shuō)也不過(guò)是簡(jiǎn)單的疊加而已,。

當(dāng)然，人生比這個(gè)寓言更復(fù)雜一些,。有些人,，一生認(rèn)定一個(gè)簡(jiǎn)單的方向而堅(jiān)定地做下去，他們的人生最后達(dá)到了別人不可企及的高度,。譬如,，我一個(gè)朋友的人生方向是英語(yǔ)，他花了十?dāng)?shù)年努力,，僅單詞的記憶量就達(dá)到了十幾萬(wàn)之多,，在這一點(diǎn)上達(dá)到了一般人無(wú)法企及的高度。

也有些人,，他們的人生方向也很明確,，譬如開公司做老板，這樣,，他們就需要很多技能――專業(yè)技能,、管理技能、溝通技能,、決策技能等等,。他們可能會(huì)在一開始嘗試做做這個(gè),，又嘗試做做那個(gè)，沒有一樣是特別精通的,，但最后,，開公司做老板的這個(gè)方向?qū)⒁郧暗倪@些看似零散的努力統(tǒng)合到一起，這也是一種復(fù)雜的人生折疊,，而不是簡(jiǎn)單的疊加,。

（二）成長(zhǎng)的寓言：做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹

一棵蘋果樹，終于結(jié)果了,。第一年,，它結(jié)了10個(gè)蘋果，9個(gè)被拿走,，自己得到1個(gè),。對(duì)此，蘋果樹憤憤不平,，于是自斷經(jīng)脈,，拒絕成長(zhǎng)。第二年,，它結(jié)了5個(gè)蘋果,，4個(gè)被拿走，自己得到1個(gè),?！肮ツ晡业玫搅?0％,，今年得到20％,！翻了一番?！边@棵蘋果樹心理平衡了,。但是，它還可以這樣：繼續(xù)成長(zhǎng),。譬如,，第二年，它結(jié)了100個(gè)果子,，被拿走90個(gè),，自己得到10個(gè)。很可能,，它被拿走99個(gè),，自己得到1個(gè)。但沒關(guān)系,，它還可以繼續(xù)成長(zhǎng),，第三年結(jié)1000個(gè)果子……

 其實(shí)，得到多少果子不是最重要的,。最重要的是,，蘋果樹在成長(zhǎng)！等蘋果樹長(zhǎng)成參天大樹的時(shí)候,，那些曾阻礙它成長(zhǎng)的力量都會(huì)微弱到可以忽略,。真的，不要太在乎果子,，成長(zhǎng)是最重要的,。 

心理點(diǎn)評(píng)：你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族？

剛開始工作的時(shí)候,，你才華橫溢,，意氣風(fēng)發(fā)，相信“天生我才必有用”,。但現(xiàn)實(shí)很快敲了你幾個(gè)悶棍,，或許，你為單位做了大貢獻(xiàn)沒人重視,；或許,，只得到口頭重視但卻得不到實(shí)惠；或許……總之,，你覺得就像那棵蘋果樹,，結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠(yuǎn),。

于是,，你憤怒、你懊惱,、你牢騷滿腹……最終,，你決定不再那么努力，讓自己的所做去匹配自己的所得,。幾年過(guò)去后,，你一反省發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你，已經(jīng)沒有剛工作時(shí)的激情和才華了,。

“老了,，成熟了?！蔽覀兞?xí)慣這樣自嘲,。但實(shí)質(zhì)是，你已停止成長(zhǎng)了,。這樣的故事,，在我們身邊比比皆是,。之所以犯這種錯(cuò)誤，是因?yàn)槲覀兺浬且粋€(gè)歷程,，是一個(gè)整體,，我們覺得自己已經(jīng)成長(zhǎng)過(guò)了，現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時(shí)候了,。我們太過(guò)于在乎一時(shí)的得失,，而忘記了成長(zhǎng)才是最重要的。好在,，這不是金庸小說(shuō)里的自斷經(jīng)脈,。我們隨時(shí)可以放棄這樣做，繼續(xù)走向成長(zhǎng)之路,。

（三）動(dòng)機(jī)的寓言：孩子在為誰(shuí)而玩

一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,，叫聲連天。幾天過(guò)去,，老人難以忍受,。于是，他出來(lái)給了每個(gè)孩子25美分,，對(duì)他們說(shuō)：“你們讓這兒變得很熱鬧,，我覺得自己年輕了不少，這點(diǎn)錢表示謝意,?！焙⒆觽兒芨吲d，第二天仍然來(lái)了,，一如既往地嬉鬧,。老人再出來(lái)，給了每個(gè)孩子15美分,。他解釋說(shuō),，自己沒有收入，只能少給一些,。15美分也還可以吧,，孩子仍然興高采烈地走了。第三天,，老人只給了每個(gè)孩子5美分,。孩子們勃然大怒，“一天才5美分,，知不知道我們多辛苦,！”他們向老人發(fā)誓，他們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了,！

心理點(diǎn)評(píng)：你在為誰(shuí)而“玩”

這個(gè)寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案：蘋果樹為什么會(huì)自斷經(jīng)脈,，因?yàn)樗皇菫樽约憾巴妗薄?/span>

人的動(dòng)機(jī)分兩種：內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī),。如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng)，我們就是自己的主人,。如果驅(qū)使我們的是外部動(dòng)機(jī),，我們就會(huì)被外部因素所左右,，成為它的奴隸,。

 在這個(gè)寓言中，老人的算計(jì)很簡(jiǎn)單,，他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)“為自己快樂而玩”變成了外部動(dòng)機(jī)“為得到美分而玩”,，而他操縱著美分這個(gè)外部因素，所以也操縱了孩子們的行為,。寓言中的老人,，像不像是你的老板、上司,？而美分,，像不像是你的工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì),？

如將外部評(píng)價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),，我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動(dòng)。因?yàn)?，外部因素我們控制不了,，它很容易偏離我們的內(nèi)部期望，讓我們不滿,，讓我們牢騷滿腹,。不滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦，為了減少痛苦,，我們就只好降低內(nèi)部期望,，最常見的方法就是減少工作的努力程度。

 一個(gè)人之所以會(huì)形成外部評(píng)價(jià)體系,，最主要的原因是父母喜歡控制他,。父母太喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,，而不去理會(huì)孩子自己的動(dòng)機(jī),。久而久之，孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機(jī),，做什么都很在乎外部的評(píng)價(jià),。上學(xué)時(shí)，他忘記了學(xué)習(xí)的原初動(dòng)機(jī)――好奇心和學(xué)習(xí)的快樂,；工作后,，他又忘記了工作的原初動(dòng)機(jī)――成長(zhǎng)的快樂,，上司的評(píng)價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。

（四）親密的寓言：獨(dú)一無(wú)二的玫瑰

小王子有一個(gè)小小的星球,，星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花,。以前，這個(gè)星球上只有一些無(wú)名的小花,，小王子從來(lái)沒有見過(guò)這么美麗的花,，他愛上這朵玫瑰，細(xì)心地呵護(hù)她,。那一段日子,，他以為，這是一朵人世間唯一的花,，只有他的星球上才有,，其他的地方都不存在。然而,，等他來(lái)到地球上,，發(fā)現(xiàn)僅僅一個(gè)花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時(shí),，他才知道,，他有的只是一朵普通的花。

 一開始,，這個(gè)發(fā)現(xiàn),，讓小王子非常傷心。但最后,，小王子明白,，盡管世界上有無(wú)數(shù)朵玫瑰花，但他的星球上那朵,，仍然是獨(dú)一無(wú)二的,，因?yàn)槟嵌涿倒寤ǎ麧补噙^(guò),，給她罩過(guò)花罩,，用屏風(fēng)保護(hù)過(guò)，除過(guò)她身上的毛蟲,，還傾聽過(guò)她的怨艾和自詡,，聆聽過(guò)她的沉默……一句話，他馴服了她,，她也馴服了他,，她是他獨(dú)一無(wú)二的玫瑰。

“正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時(shí)間，這才使你的玫瑰變得如此重要,?！币恢槐恍⊥踝玉Z服的狐貍對(duì)他說(shuō)。 

心理點(diǎn)評(píng)：

這是法國(guó)名著《小王子》中一個(gè)有名的寓言故事,，我曾讀過(guò)十?dāng)?shù)遍,，但仍然是直到2005年才明白這一點(diǎn)。

面對(duì)著5000朵玫瑰花,，小王子說(shuō)：“你們很美,，但你們是空虛的，沒有人能為你們?nèi)ニ??！?/span>

只有傾注了愛，親密關(guān)系才有意義,。但是，現(xiàn)在我們?cè)絹?lái)越流行空虛的“親密關(guān)系”,，最典型的就是因網(wǎng)絡(luò)而泛濫的一夜情,。我們急著去擁有。仿佛是,，每多擁有過(guò)一朵玫瑰,，自己的生命價(jià)值就多了一分。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,，擁有過(guò)數(shù)十名情人,，已不再是太罕見的事情。但我所了解的這些濫情者,，沒有一個(gè)是不空虛的,。他們并不享受關(guān)系，他們只享受征服,?！罢鞣綇?qiáng)的人，對(duì)于關(guān)系的親密度越?jīng)]有興趣,?！睆V州白云心理醫(yī)院的咨詢師榮瑋齡說(shuō)，“沒有擁有前,，他們會(huì)想盡一切辦法拉近關(guān)系的距離,。但一旦擁有后，他們會(huì)迅速喪失對(duì)這個(gè)親密關(guān)系的興趣,。征服欲望越強(qiáng),，喪失的速度越快。”

 對(duì)于這樣的人,，一個(gè)玫瑰園比起一朵獨(dú)一無(wú)二的玫瑰花來(lái),，更有吸引力。然而,，關(guān)系的美,，正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當(dāng)兩個(gè)人都自然而然地去投入,，自然而然地被馴服后,，關(guān)系就會(huì)變成人生養(yǎng)料，讓一個(gè)人的生命變得更充盈,、更美好,。

但是，無(wú)論多么親密,。小王子仍是小王子,，玫瑰仍是玫瑰，他們?nèi)匀皇莾蓚€(gè)個(gè)體,。如果玫瑰不讓小王子旅行,，或者小王子旅行時(shí)非將玫瑰花帶在身上，兩者一定要黏在一起,，關(guān)系就不再是享受,，而會(huì)變成一個(gè)累贅。（來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)）