為進(jìn)一步鼓勵(lì)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,、促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展,，3月19日下午，文學(xué)院特邀“佳樂心理”創(chuàng)始人,、國家二級心理咨詢師,、心理碩士生導(dǎo)師李秀萍于佳樂心理咨詢中心為學(xué)院學(xué)生進(jìn)行“人際關(guān)系與溝通技巧”的團(tuán)體心理輔導(dǎo),。

李秀萍以“微笑小火車”與“拍拍操”兩個(gè)熱身活動迅速破冰，放松學(xué)生的肢體,，激發(fā)學(xué)生積極的心理狀態(tài),，拉近師生之間的身心距離。她引入日常生活場景,，通過“聽口令撕紙”的環(huán)節(jié),，提出結(jié)果差異的普遍性，表明表達(dá)者細(xì)化要求的重要性,，并鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)雙向交流,，以有效的量變疊合成質(zhì)變。在“情緒小劇場”環(huán)節(jié)中，李秀萍帶領(lǐng)學(xué)生分組分情況討論個(gè)人情緒,，形象化展示肢體語言的重要性,，設(shè)身處地感受不同交流方式的優(yōu)缺點(diǎn)?；顒右浴靶哪恐械膶毸笔止ず献鳛榻Y(jié)束,，她特別提及沉默與正常交流的鮮明對比，強(qiáng)調(diào)語言交流的特別作用,，建議大學(xué)生主動建立良好的人際關(guān)系,。

大學(xué)階段是眾多青年從校園人逐漸過渡到社會人的必經(jīng)階段，正常的人際交往對促進(jìn)他們的身心成熟有著重要的作用,。此次活動為學(xué)院學(xué)生構(gòu)建健康的人際關(guān)系提供了指導(dǎo)幫助,。參與活動的學(xué)生表示受益匪淺，以后會加強(qiáng)自我訓(xùn)練,，提高自身的心理素質(zhì),，以積極的心態(tài)學(xué)會進(jìn)行人際交往。

（文學(xué)院 荊恒磊 李澤雅/文 姚彥文/圖）