為幫助學(xué)生釋放心理壓力,、提升心理素質(zhì)，10月27日上午,，學(xué)院于東校區(qū)田徑場舉辦“隨心而動,，沐光前行”趣味活動,，學(xué)院學(xué)生積極參與其中。
活動以團隊形式組織開展,，包括“群龍取水”“一圈到底”“跳大繩”“心心相印”四項趣味活動,。其中，在“群龍取水”活動中,，團隊成員間默契配合,，在保持身體不觸碰到地面、腳不超過起點線的同時,，輔助一名被承托起來的同伴維持平衡,，從而拿到在三處不同位置的目標(biāo)水瓶。在“心心相印”活動中,，兩個同伴背靠背夾起氣球,，不斷快速調(diào)整姿勢以保持氣球不落地、不用手觸碰氣球,，并在一同從起點到終點后將氣球傳遞到下一組同伴背間,。活動結(jié)束后,，參與學(xué)生紛紛表示參與趣味小游戲不僅能夠緩解心理壓力,、收獲愉悅身心，同時也增進了與同伴間的信任度和默契度,。
此次活動為學(xué)生提供了一個釋放壓力,、放松身心的平臺,，有助于幫助學(xué)生增強心理韌性、化解心理危機,、涵養(yǎng)健康心態(tài),、塑造健全人格，同時有利于營造溫暖和諧,、積極健康的學(xué)院氛圍,。
