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?流感≠感冒,!這份預防指南請收好
發(fā)布時間: 2023-12-05 瀏覽次數(shù): 65

流感≠感冒,!這份預防指南請收好→

趙升 僧明華 河南疾控 2023-11-09 07:01 

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流行性感冒(簡稱“流感”)是流感病毒引起的對人類健康危害嚴重的急性呼吸道傳染病。流感病毒抗原性易變,,傳播迅速,,每年可引起季節(jié)性流行,,在學校、托幼機構和養(yǎng)老院等人群聚集的場所易發(fā)生暴發(fā)疫情,。人群對流感病毒普遍易感,,孕婦、嬰幼兒,、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更為嚴重,。


一、 什么是流感病毒,?

流感病毒屬于正粘病毒科,,是單股、負鏈,、分節(jié)段的RNA病毒,。根據(jù)病毒核蛋白和基質(zhì)蛋白,分為甲,、乙,、丙,、丁(或A,、B,、C、D)四型,。甲型流感病毒根據(jù)病毒表面的血凝素(HA)和神經(jīng)氨酸酶(NA)的蛋白結(jié)構和基因特性,,可分為多種亞型。目前,,發(fā)現(xiàn)的HA和NA分別有18個(H1-18)和11個(N1-11)亞型,。甲型流感病毒宿主眾多,除感染人外,,在動物中廣泛存在,,如禽類、豬,、馬,、海豹以及鯨魚和水貂等。乙型流感病毒根據(jù)HA基因型分為Victoria系和Yamagata系,,既往多個流行季在人群中交替流行或混合流行,。2020年3月至今,全球幾乎未再監(jiān)測到自然流行的乙型Yamagata系流感病毒株,,引起流感季節(jié)性流行的病毒主要是甲型流感病毒中的H1N1,、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria系。

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圖源:網(wǎng)絡


二,、 得了流感有什么癥狀,?

流感感染主要以發(fā)熱、頭痛,、肌痛和全身不適起病體溫可達39℃,,可有畏寒、寒戰(zhàn)多伴全身肌肉關節(jié)酸痛,、乏力,、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛,、干咳,,可有鼻塞、流涕,、胸骨后不適,,顏面潮紅,眼結(jié)膜充血等,。無并發(fā)癥者病程呈自限性,,大多于發(fā)病3~5天后發(fā)熱逐漸消退,,全身癥狀好轉(zhuǎn),但咳嗽,、體力恢復常需較長時間,。并發(fā)癥中肺炎最為常見,其中繼發(fā)性細菌性肺炎通常由肺炎鏈球菌,、流感嗜血桿菌或金黃色葡萄球菌引起,,其他并發(fā)癥有神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷,、肌炎和橫紋肌溶解,、休克等。兒童流感并發(fā)喉炎,、中耳炎,、支氣管炎較常人多見。

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圖源:騰訊醫(yī)典


三,、 流感的傳播途徑

流感患者和無癥狀感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源。流感病毒主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等呼吸道飛沫傳播,,也可經(jīng)口腔,、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染,。在人群密集且密閉或通風不良的房間內(nèi),,也可能通過氣溶膠的形式傳播。

由于流感病毒易發(fā)生變異,,每年流感流行株可能發(fā)生變化,,導致之前通過自然感染或者免疫接種形成的抗體難以有效中和,因此人群普遍易感,。兒童由于免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善罹患流感風險更高,。

流感病毒常見潛伏期為1~4天,多為2天,,流感感染者在臨床癥狀出現(xiàn)前1~2天即可排出病毒,,感染者從潛伏期末到發(fā)病的急性期均具有傳染性。

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圖源:網(wǎng)絡


流感在我國南北方地區(qū)一般均會在冬春季出現(xiàn)季節(jié)性流感高發(fā)流行,,南方地區(qū)往往還會在夏季出現(xiàn)高發(fā)流行,,既往引起夏季流行的主要為A(H3N2)亞型季節(jié)性流感病毒。

四,、流感的預防

每年接種流感疫苗是預防流感的有效手段,,可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。

采取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播,,包括:

1. 保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,,咳嗽或打噴嚏時,,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,;

2. 勤洗手,,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口,;

3. 均衡飲食,,適量運動,充足休息等,;

4. 避免近距離接觸流感樣癥狀患者,;

5. 流感流行季節(jié),盡量減少去人群聚集場所,。
 
一旦出現(xiàn)流感樣癥狀,,應居家休息,進行健康觀察,,不帶病上班,、上課,接觸家庭成員時戴口罩,,減少疾病傳播,;如發(fā)現(xiàn)病情進行性加重,則應盡快去醫(yī)院就診,,患者及陪護人員要戴口罩,,避免交叉感染。


 
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圖源:深圳衛(wèi)健委