為豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)們之間的交流與溝通，培育專業(yè)能力強(qiáng)、心理素質(zhì)高的人才，11月8日上午，馬克思主義學(xué)院2020級(jí)本科生于西區(qū)心理素質(zhì)拓展基地參加心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。

 活動(dòng)開始前，工作人員將同學(xué)們分成若干組，向大家介紹活動(dòng)流程、活動(dòng)規(guī)則以及注意事項(xiàng)，確保學(xué)生安全和活動(dòng)秩序。此次活動(dòng)共有“有軌電車”“心有靈犀”“擊鼓顛球”“珠行萬里”“千千結(jié)”和“不倒森林”六個(gè)項(xiàng)目。通過趣味小游戲與心理知識(shí)相結(jié)合，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中保持積極樂觀的態(tài)度，塑造陽光向上的心態(tài)。活動(dòng)開始后，同學(xué)們根據(jù)工作人員進(jìn)行的指導(dǎo)說明，在不斷的嘗試中尋找經(jīng)驗(yàn)技巧，共同協(xié)作完成了一個(gè)個(gè)游戲任務(wù)，彼此之間不斷熟悉，默契度也不斷提高。隨后，工作人員帶領(lǐng)大家參觀預(yù)約接待室、情緒宣泄室、沙盤治療室、音樂放松室等多個(gè)房間，并由專人負(fù)責(zé)講解，幫助學(xué)生獲得更好的體驗(yàn)感。通過這種寓教于樂的方式，大家在娛樂中掌握了心理自我調(diào)整的方法。活動(dòng)結(jié)束后，大家紛紛表示受益匪淺。

 此次活動(dòng)有助于幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我，解決心理、情緒及人際關(guān)系上的困惑，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)其心理自助能力，為日后的學(xué)習(xí)工作奠定良好基礎(chǔ)。

 （馬克思主義學(xué)院 劉晨楊 王一飛）