為幫助軟件學(xué)子緩解心理壓力、增進互動交流,5月25日晚,軟件學(xué)院2024級嵌入式開發(fā)方向于向真樓101教室舉辦“手筑心靈暖巢,共赴向陽時光”心理健康主題手工活動。
本次活動創(chuàng)新采用手工創(chuàng)作與情緒療愈雙軌模式,通過三大沉浸式體驗環(huán)節(jié)構(gòu)建完整的心靈療愈旅程。首環(huán)節(jié)“溫情賀卡·以手寫心”中,參與者以紙為媒、以筆傳情,將平日難以言表的感恩與祝福化作一幅幅飽含溫度的手繪作品。隨后進行的“指尖療愈·手作時光”環(huán)節(jié),同學(xué)們通過扭扭棒編織立體花藝、彩紙折疊祈福千紙鶴等精細手工,在專注的創(chuàng)作過程中實現(xiàn)壓力的自然釋放。壓軸環(huán)節(jié)“彩繪心靈·藝術(shù)療愈”則為大家提供了素胚石膏娃娃作為情感載體,參與者運用繽紛顏料進行自由創(chuàng)作,讓每一筆勾勒都成為情緒的具象表達。活動結(jié)束時,這些融合創(chuàng)意與情感的手工作品被精心保存,它們不僅是藝術(shù)實踐的結(jié)晶,更化身為可觸碰的情緒容器,將在未來的學(xué)習(xí)生活中持續(xù)釋放創(chuàng)作時的寧靜力量,成為陪伴成長的心靈伙伴。
此次活動聚焦手工實踐與心理調(diào)適的深度結(jié)合,有效幫助學(xué)生在沉浸式創(chuàng)作中釋放壓力、激活想象力。未來,軟件學(xué)院將繼續(xù)推出貼近學(xué)生需求的心理健康教育活動,助力青年學(xué)子構(gòu)筑積極向上的心靈生態(tài)。
(軟件學(xué)院 王偉偉 范有航)