心河泛舟覓心境,，心語(yǔ)共訴尋本我,。為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健全人格,，提升學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,，助力學(xué)生順利成長(zhǎng)成才,，4月21日，軟件學(xué)院2024級(jí)智能應(yīng)用方向開(kāi)展“追溯心河,，聆聽(tīng)心語(yǔ)”心理健康教育活動(dòng),。

此次活動(dòng)以大學(xué)生當(dāng)前面臨學(xué)業(yè)、社交,、情感,、就業(yè)、家庭等多方面心理壓力為背景,，以教育引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,、理性評(píng)價(jià)自我、坦然接納自我,、科學(xué)發(fā)展自我為重點(diǎn),，緊密結(jié)合大學(xué)生心理健康需求特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)，通過(guò)開(kāi)展心理問(wèn)題分析,、心路歷程分享,、情感情緒管理、心理危機(jī)應(yīng)對(duì)等環(huán)節(jié)的交流和互動(dòng)，深化學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的科學(xué)認(rèn)知,，提升學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的識(shí)別應(yīng)對(duì)能力,，最終實(shí)現(xiàn)深層次的自我認(rèn)知、自我接納和自我提升,。

“追溯心河,，聆聽(tīng)心語(yǔ)”心理健康教育活動(dòng)在2024級(jí)智能應(yīng)用專業(yè)的順利開(kāi)展，恰似一把心靈鑰匙,，開(kāi)啟了學(xué)生探索內(nèi)心世界的大門,，讓學(xué)生以更加積極樂(lè)觀的心態(tài)去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，用健康的心靈去擁抱美好的大學(xué)生活,，在青春的賽道上綻放屬于自己的人生精彩,。

（軟件學(xué)院 王偉霞  張鈞皓）