為慶祝第115個(gè)“三八”國際婦女節(jié)的到來，也為了豐富女教職工校園文化生活，更好地展現(xiàn)女性風(fēng)采，3月4日下午，軟件學(xué)院分工會(huì)組織女教職工在實(shí)訓(xùn)樓413會(huì)議室開展了以“‘艾’護(hù)健康，美麗綻放”為主題的艾草養(yǎng)生錘DIY制作活動(dòng)。本次活動(dòng)由女工委員劉小綪主持。 

活動(dòng)伊始，劉小綪向大家介紹了艾草養(yǎng)生錘的養(yǎng)生功效。艾草具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛等功效，通過用艾草錘敲打身體特定部位，可以有效緩解肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。接著，分工會(huì)委員和小組長們給大家分發(fā)粗布、艾草包、錘柄、麻繩、橡皮筋等手工材料。隨后，大家共同觀看制作視頻，一邊看一邊動(dòng)手開始制作艾草錘：先將艾絨包壓緊揉成團(tuán)狀，放入布袋中，再用皮筋固定；再把錘柄插入艾草包內(nèi)，用彩色棉布包裹，再用麻繩纏繞困綁。制作難點(diǎn)在于棉布包裹后纏繞麻繩時(shí)，需要固定棉布，并用力纏緊麻繩。制作過程中，大家互幫互助，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)充滿艾草香味的養(yǎng)生錘便制作完成了。大家拿著親手制作的艾錘，興奮不已，在身上敲打起來，臉上洋溢著滿足的笑容。活動(dòng)現(xiàn)場艾草飄香，一片歡聲笑語。

此次活動(dòng)不僅讓大家學(xué)到了健康養(yǎng)生知識(shí)，享受到手工制作的樂趣，同時(shí)也釋放了工作中的壓力，豐富了業(yè)余生活，寄托了學(xué)院分工會(huì)對女教師群體的節(jié)日祝福。女教工們在活動(dòng)中尋找樂趣，在交流中拉近距離，凝聚巾幗之力，彰顯巾幗之美，以更加飽滿的工作熱情和積極的精神狀態(tài)投入工作中去，為學(xué)校和學(xué)院發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

（軟件學(xué)院 趙娜/文 王攀/圖）