為了充分發(fā)揮宿舍在心理教育中的重要作用，提高同學們的人際交往能力,、情緒調控能力及抗壓解壓能力,，以營造溫馨、和諧,、良好的宿舍氛圍,，軟件學院于2024年3月18日開展了名為“注入‘心’動力，賦能新學期”的主題活動,，旨在引導學生對假期生活進行總結,，科學規(guī)劃新學期的學習和生活，學院輔導員谷玉玲和2021級部分學生參加了本次活動,。

通過創(chuàng)新的活動環(huán)節(jié)和充滿趣味的團隊合作挑戰(zhàn)賽，鍛煉學生的團隊合作能力和溝通技巧,，建立起同學們之間的深厚友誼和彼此間的信任,。同時通過學習計劃制定環(huán)節(jié)，幫助學生們科學規(guī)劃新學期的學習目標和方法,，提高學習效率,，為他們的未來學習之路鋪下堅實的基石?；顒悠陂g,，同學們積極參與，不僅展現出自身的聰明才智,，更表達了對新學期的憧憬和期待,。他們在彼此的交流中，不斷啟迪,、激勵,，為彼此的成長提供了寶貴的支持。活動最后,，21級輔導員谷玉玲老師為學生們準備了一份精美的禮品,，寓意同學們“前程似錦”、“好運滿滿”,，有效的緩解了學生們考研備戰(zhàn)的壓力,。

通過本次心理健康活動，使得同學們懷揣“心”動力,，攜手共同賦能新學期,，引導幫助同學們以積極向上，樂觀豁達的心態(tài)對待學習與生活,，護航學生健康成長,。

（軟件學院  谷玉玲 熊倪）