為弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，豐富學(xué)生生活,，全面促進學(xué)生們的身心健康,，推動校園健康文化建設(shè),。3月24日,，以“健康育人”為載體,，西十“一站式”學(xué)生社區(qū)組建了學(xué)生太極志愿者隊伍，39名太極志愿者深入各社區(qū),讓“動靜結(jié)合”的太極智慧持續(xù)滋養(yǎng)師大青年健康成長,，在河南師范大學(xué)的校園里掀起了一股太極熱潮,。

“注意體會‘其根在腳，發(fā)于腿,，主宰于腰’的發(fā)力要領(lǐng)?！被顒蝇F(xiàn)場,，志愿者正在糾正“單鞭”這一動作，無論是基礎(chǔ)的站姿,、手型,，還是簡單的招式分解他們都手把手地進行教學(xué)，確保每一位同學(xué)都能掌握動作要領(lǐng),。此外,，活動采用“學(xué)武+說文”的形式，在教學(xué)過程中,，志愿者同步融入太極文化理論講解,。以當(dāng)日重點教學(xué)的單鞭為例,，該式取形于古代兵器鞭法，講究以腰帶臂,、虛實相生,。“原來每個招式的名稱背后都承載著悠久的中華文化,，這種文武交融的教學(xué)方式讓我對文化自信有了更立體的認(rèn)知,。”歷史學(xué)院參與本次活動的學(xué)生表示：“在志愿者一對一的指導(dǎo)下,，我逐漸掌握了‘單鞭’‘白鶴亮翅’等經(jīng)典招式,，也感受到傳統(tǒng)武術(shù)對自己身心的雙重調(diào)節(jié)作用?！?/span>

本次活動以武強身,，文鑄魂為主題，是面向全校各社區(qū)的第十屆“閱享經(jīng)典·書香師大”讀書活動的一部分,，希望能將傳統(tǒng)文化融入學(xué)生社區(qū)生活,。西十樓樓長、體育學(xué)院黨委副書記王芳表示,，“我們開展了一系列以‘健康’為主題的活動,，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康生活的理念。太極拳進社區(qū)不僅是一項體育活動,，更是文化育人的重要載體,。我們將建立長效機制，持續(xù)推動健康育人理念在社區(qū)落地生根,，助力學(xué)生實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展,。”

本次活動首日累計參與學(xué)生達500余人次,，衍生出多個學(xué)生社區(qū)太極興趣小組,。未來，西十“一站式”學(xué)生社區(qū)將持續(xù)開展太極文化傳播活動,，進一步宣傳健康的生活理念,，為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展注入了新的活力和動力。

（體育學(xué)院 張遠航）