為弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，豐富學生生活，全面促進學生們的身心健康，推動校園健康文化建設。3月24日，以“健康育人”為載體，西十“一站式”學生社區(qū)組建了學生太極志愿者隊伍，39名太極志愿者深入各社區(qū),讓“動靜結合”的太極智慧持續(xù)滋養(yǎng)師大青年健康成長，在河南師范大學的校園里掀起了一股太極熱潮。

“注意體會‘其根在腳，發(fā)于腿，主宰于腰’的發(fā)力要領。”活動現(xiàn)場，志愿者正在糾正“單鞭”這一動作，無論是基礎的站姿、手型，還是簡單的招式分解他們都手把手地進行教學，確保每一位同學都能掌握動作要領。此外，活動采用“學武+說文”的形式，在教學過程中，志愿者同步融入太極文化理論講解。以當日重點教學的單鞭為例，該式取形于古代兵器鞭法，講究以腰帶臂、虛實相生。“原來每個招式的名稱背后都承載著悠久的中華文化，這種文武交融的教學方式讓我對文化自信有了更立體的認知。”歷史學院參與本次活動的學生表示：“在志愿者一對一的指導下，我逐漸掌握了‘單鞭’‘白鶴亮翅’等經典招式，也感受到傳統(tǒng)武術對自己身心的雙重調節(jié)作用。”

本次活動以武強身，文鑄魂為主題，是面向全校各社區(qū)的第十屆“閱享經典·書香師大”讀書活動的一部分，希望能將傳統(tǒng)文化融入學生社區(qū)生活。西十樓樓長、體育學院黨委副書記王芳表示，“我們開展了一系列以‘健康’為主題的活動，引導學生樹立健康生活的理念。太極拳進社區(qū)不僅是一項體育活動，更是文化育人的重要載體。我們將建立長效機制，持續(xù)推動健康育人理念在社區(qū)落地生根，助力學生實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。”

本次活動首日累計參與學生達500余人次，衍生出多個學生社區(qū)太極興趣小組。未來，西十“一站式”學生社區(qū)將持續(xù)開展太極文化傳播活動，進一步宣傳健康的生活理念，為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展注入了新的活力和動力。

（體育學院 張遠航）