為幫助新生順利適應大學生活,、提升心理調(diào)適能力、增強心理健康意識,，引導新生更好地學習與生活,，9月18日晚，旅游學院2024級本科新生心理健康宣傳教育活動在啟智樓209室順利召開,，2023級人文地理與城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的肖賀婷主講,。
活動伊始，肖賀婷以“在大學的環(huán)境中我們正在失去什么”這一問題為切入口,，成功引出本次活動的主題內(nèi)容,。隨后，肖賀婷從多個方面展開了精彩講述,。在“什么是心理健康”部分,，她通過深入淺出的講解，讓新生們對心理健康的概念有了清晰的認識,。接著,，在“影響心理健康的因素”板塊，肖賀婷詳細分析了各種可能影響大學生心理健康的因素,，使同學們對自身心理狀態(tài)的形成有了更深入的理解,。對于“大學生常見的心理健康問題”，她借助有趣的動畫等生動形式,，形象地展現(xiàn)了大學生在學習和生活中可能面臨的各種心理健康問題,，引起了同學們的強烈共鳴。在“怎樣調(diào)整心理健康問題”這一關鍵方面,，肖賀婷從生理調(diào)整和心理調(diào)整兩方面進行了深入闡述,，并結合相應的實例，為新生們提供了切實可行的調(diào)整方法,?；顒幼詈螅べR婷積極與同學們互動,，通過輕松愉快的交流方式緩解新生壓力,。同學們紛紛踴躍參與，現(xiàn)場氣氛熱烈,。
此次心理健康宣傳教育活動的成功舉辦,，不僅為旅游學院2024級本科新生提供了寶貴的心理健康指導,，也為他們在新的大學生活中保持良好的心理狀態(tài)奠定了堅實的基礎。相信在未來的日子里,，新生們將以更加積極健康的心態(tài)迎接大學生活的各種挑戰(zhàn),，在大學的舞臺上綻放出屬于自己的光彩。
（旅游學院 鮑偉娜 張雯萍）
