為了讓同學(xué)們能夠在繁忙的學(xué)習(xí)生活中靜下心來(lái)，感受生活中的美好,，慰藉疲憊的心靈，旅游學(xué)院于5月9日——5月11日舉辦了“‘愈’見(jiàn)心靈,，沐光而行”心理健康宣傳月系列活動(dòng)之心靈之旅活動(dòng)。此次活動(dòng)鼓勵(lì)大家分享自己在旅行中的照片和所見(jiàn)所聞,，同時(shí)倡導(dǎo)大家通過(guò)畫(huà)筆描繪出自己心之所向的地方,，讓內(nèi)心得到真正的釋放與滋養(yǎng)。
在本次活動(dòng)中,，同學(xué)們帶來(lái)了自己精心挑選的旅行照片,，這些照片記錄了他們?cè)谌珖?guó)各地的足跡，有壯麗的自然風(fēng)光,、有繁華的都市景象,，還有那些充滿(mǎn)異域風(fēng)情的小鎮(zhèn)。每一張照片背后或是一個(gè)動(dòng)人的故事,，或是一段難忘的回憶,，或是一次心靈的觸動(dòng)。除了分享照片,，許多同學(xué)還帶來(lái)了自己親手繪制的畫(huà)作,，這些畫(huà)作將參與者內(nèi)心的情感和愿望轉(zhuǎn)化為具體的形象，讓參與者更深入的了解自己內(nèi)心世界,，通過(guò)繪畫(huà)的過(guò)程也幫助同學(xué)們釋放負(fù)面情緒,，緩解心理壓力。
“心靈之旅”活動(dòng)不僅是一個(gè)分享和交流的平臺(tái),，更是一個(gè)讓心靈得到滋養(yǎng)和升華的契機(jī),。本次活動(dòng)的開(kāi)展不僅提升了同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和關(guān)注，而且提高了同學(xué)們的心理調(diào)適能力,，為同學(xué)們搭建了一個(gè)分享交流的平臺(tái),，有利于同學(xué)們形成正確的自我認(rèn)知和樂(lè)觀、積極的生活學(xué)習(xí)態(tài)度,。
（旅游學(xué)院 鮑偉娜 劉星語(yǔ)）
