為呵護(hù)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康,，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì),，科普心理健康知識，10月24日,，旅游學(xué)院2023級各班分別開展心理健康主題班會,。本次活動由各班生活心理委員擔(dān)任主講，2023級專兼職輔導(dǎo)員及2023級全體本科生共同參與,。
本次活動主要圍繞三個方面展開講解：第一,，普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會識別心理健康問題,，能夠評估自身心理健康狀況,；第二，列舉常見的心理問題,，提出相應(yīng)的應(yīng)對技巧,，強(qiáng)調(diào)擁有健康心理的重要性；第三,，宣傳心理問題求助渠道,，確保學(xué)生知曉學(xué)校心理健康教育中心咨詢地址、預(yù)約電話和微信公眾號,，便于學(xué)生掌握各種心理求助途徑,。講解結(jié)束后，生活心理委員針對同學(xué)們的疑問進(jìn)行詳細(xì)解答,。會后,，同學(xué)們紛紛表示收獲滿滿，今后會更加注重自身的心理健康發(fā)展,，發(fā)現(xiàn)問題后及時解決,，促進(jìn)自身“陽光”發(fā)展。同時也會積極關(guān)注身邊同學(xué)的心理健康狀況,，有問題及時反映并提供力所能及的幫助,，促進(jìn)他人的健康成長。
本次心理健康主題教育活動旨在加強(qiáng)心理育人，幫助同學(xué)們深入了解心理健康知識,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，能夠坦然面對今后學(xué)習(xí),、生活,、工作中遇到的壓力，形成積極向上的大學(xué)生活狀態(tài),，營造“陽光發(fā)展”的集體氛圍,。
（旅游學(xué)院 鮑偉娜 王夢丹 曹亮亮）
