我院開展“俊甫計劃”特色團輔活動 |
為促進“俊甫計劃”學術型實驗班學員間的情感交流,進一步提升同學們心理素質,緩解學業(yè)壓力,我院俊甫計劃項目辦公室于11月1日至3日在化學北樓N217會議室舉辦特色團建輔導活動。此次活動邀請我院二級心理健康教育工作站負責人何亞平主持,“俊甫計劃”學術型實驗班全體在校學員參與。 活動圍繞自我探索、時間管理以及人際交往三大主題展開,學員們根據(jù)個人興趣自由選擇。在“自我探索,以畫繪心”團輔活動中,伴隨輕柔的雨聲背景和老師的指導,學員們閉目沉思,用畫筆將心中的“雨中人”景象描繪出來,并通過分享自己畫中的故事來感受每個人面對壓力環(huán)境的不同反應。在“時光領航者”團輔活動中,大家在A4紙上逐一梳理最近一周發(fā)生的二十件事,通過將事情按照輕重緩急進行分類,學員們深刻 領悟到了事情分類的重要性并掌握了時間管理的有效方法。在“知你知我,共赴信任之旅”團輔活動中,學員們輪流扮演“盲人”和“拐杖”角色。“盲人”在“拐杖”無聲的引導下,穿越了化學北樓曲折的花園,克服了上樓梯、下樓梯和轉彎等困難,在相互扶持中增強了信任與合作,認識到真誠與信任是人際交往的基石。 跨年級團輔活動是化學化工學院“俊甫計劃”綜合能力培養(yǎng)的重要內(nèi)容,旨在進一步增強學員的團隊合作精神和集體意識,促進學員們正確認識自我,不斷錘煉自我,切實提升自身的綜合素質和水平。 (化學化工學院 陳宇佳 張艷) |