為進(jìn)一步深化學(xué)院心理健康教育體系,，著力提升輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì)的職業(yè)幸福感與團(tuán)隊(duì)凝聚力,，11月24日下午,，我院于化北N217開(kāi)展了主題為“舒心解意,，聚力前行”的輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng),，學(xué)院專兼職輔導(dǎo)員參與,。
活動(dòng)開(kāi)場(chǎng),，一段充滿活力的拍拍操點(diǎn)燃了現(xiàn)場(chǎng)氛圍,，幫助輔導(dǎo)員們迅速擺脫緊張情緒,，全身心地投入到活動(dòng)中來(lái)。緊接著的“心靈圖卡”環(huán)節(jié),，通過(guò)展示一系列富有深意的抽象圖卡,，激發(fā)了大家的思考與分享。輔導(dǎo)員們圍繞圖卡分享感受,，既有對(duì)自身情緒管理的剖析,，也有對(duì)學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)感悟，不知不覺(jué)間拉近了團(tuán)隊(duì)成員間的心理距離,。隨后的冥想時(shí)段,，在柔和的引導(dǎo)語(yǔ)與舒緩音樂(lè)的陪伴下，輔導(dǎo)員們閉目沉思,，將工作壓力與瑣碎煩惱逐一梳理,、化解，引導(dǎo)注意力回歸本心,，以更從容平和的狀態(tài)繼續(xù)前行,。
此次趣味與溫情兼具的輔導(dǎo)員團(tuán)輔活動(dòng)，有效舒緩了輔導(dǎo)員的身心壓力,，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)工團(tuán)隊(duì)的情感聯(lián)結(jié),，助力大家?guī)е枬M熱情再出發(fā)，為學(xué)生工作高質(zhì)量開(kāi)展注入“心”動(dòng)力,。
（化學(xué)化工學(xué)院 段毅恒 何亞平）
