為營造溫暖互助的校園氛圍，提升學(xué)生心理調(diào)適能力，5月12日至16日中午，我院二級心理健康教育工作站在西八“一站式”學(xué)生社區(qū)、化學(xué)北樓一樓大廳開展“樹洞計(jì)劃，情緒互訴”解憂雜貨鋪活動，累計(jì)吸引500余人參與，收到情緒卡片300余張。

活動現(xiàn)場劃分為“快樂共享箱”和“情緒垃圾箱”兩大功能區(qū)域。志愿者們耐心講解活動規(guī)則：可記錄近期暖心際遇、美好瞬間等幸福片段投入“快樂共享箱”，亦可匿名書寫學(xué)業(yè)壓力、人際困擾等成長煩惱投入“情緒垃圾箱”。活動過程中，同學(xué)們伏案執(zhí)筆，或嘴角帶笑記錄暖心瞬間放進(jìn)“快樂共享箱”，或低頭沉思書寫成長煩惱投入“情緒垃圾箱”，或在解憂留言墻張貼鼓勵(lì)話語，讓情緒在紙間流淌、傳遞。針對同學(xué)們投入“情緒垃圾箱”中的高頻困擾，學(xué)院二級心理工作站啟動“樹洞回聲計(jì)劃”，將會整理歸納后發(fā)布在“潤心化苑”公眾號，為更多有類似困擾的同學(xué)提供實(shí)用建議與暖心指引。

此次活動不僅為同學(xué)們搭建了情緒抒發(fā)與交流的平臺，更助力他們在分享與互助中，提升心理調(diào)適能力，以更積極健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)與生活。未來，學(xué)院將繼續(xù)開展豐富多樣的心理健康活動，守護(hù)每一位學(xué)子的心靈成長。

（化學(xué)化工學(xué)院 李淑慧 劉柏含）