為增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，深化自我認(rèn)知,，緩解期末考試周帶來(lái)的學(xué)業(yè)壓力,，12月20日，化學(xué)化工學(xué)院在化學(xué)北樓N217會(huì)議室成功舉辦了一場(chǎng)主題為“雨中心語(yǔ),，繪夢(mèng)前行”的團(tuán)輔活動(dòng),。活動(dòng)由化學(xué)化工學(xué)院二級(jí)心理工作站負(fù)責(zé)人何亞平帶領(lǐng)開(kāi)展,。

  活動(dòng)在輕松愉快的氛圍中拉開(kāi)序幕,，參與團(tuán)輔的同學(xué)們通過(guò)自我介紹迅速拉近了彼此間的距離。何亞平首先向同學(xué)們介紹了“雨中人”繪畫(huà)心理投射測(cè)試的基本原理：通過(guò)引導(dǎo)個(gè)體在雨中場(chǎng)景下進(jìn)行自由創(chuàng)作,，揭示其潛意識(shí)中的心理狀態(tài),、情緒反應(yīng)及應(yīng)對(duì)困境的態(tài)度。畫(huà)作中的元素,，如雨滴的大小與密度,、人物的姿態(tài)與表情以及所處的環(huán)境等，都能反映作畫(huà)者的內(nèi)心世界及其應(yīng)對(duì)壓力的方式,。接著,，活動(dòng)進(jìn)入核心環(huán)節(jié)——“雨中人”繪畫(huà)創(chuàng)作。在富有啟發(fā)性的引導(dǎo)語(yǔ)和細(xì)雨綿綿的自然背景聲中,，同學(xué)們閉目沉思,，隨后拿起畫(huà)筆，在空白畫(huà)紙上自由揮灑,。有的同學(xué)描繪了自己在雨中撐傘漫步,，面帶微笑,，象征著即便面對(duì)生活的不易也能保持樂(lè)觀；有的則畫(huà)出了雨中嬉戲玩耍的身影,，雖被雨水打濕卻毫不在意,，透露出不畏艱難、勇往直前的態(tài)度,；還有的同學(xué)筆下的人物靜立屋檐下凝望雨水落下,，周圍環(huán)繞著微弱的光暈，寓意著在困境中尋找希望,。創(chuàng)作結(jié)束后,，同學(xué)們逐一展示自己的作品，并分享了畫(huà)作背后的故事與感悟,。有的同學(xué)表示,，通過(guò)這次繪畫(huà)，他們意識(shí)到自己面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)有著比想象中更強(qiáng)的韌性,；有的同學(xué)則發(fā)現(xiàn),，畫(huà)作中人物的姿態(tài)反映了自己內(nèi)心深處渴望被理解與支持的愿望。這些真摯的分享,，不僅加深了同學(xué)間的相互理解,，也讓每個(gè)人在傾聽(tīng)與交流中獲得了心靈的慰藉?；顒?dòng)的尾聲,，何亞平帶領(lǐng)大家進(jìn)行了15分鐘的放松冥想，幫助同學(xué)們進(jìn)一步釋放壓力,，回歸內(nèi)心的平靜,。

  此次團(tuán)輔活動(dòng)不僅以藝術(shù)為媒介搭建了自我探索的橋梁，也為校園文化注入了新的心理健康元素,?；瘜W(xué)化工學(xué)院將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康需求，為學(xué)生提供更加精準(zhǔn),、有效的心理支持與引導(dǎo),，共同守護(hù)每一位學(xué)子的心靈綠洲。

（化學(xué)化工學(xué)院 喬樂(lè)天 何亞平）