為積極響應“全民健身”號召,進一步增強同學們的身體素質,培養(yǎng)同學們的自律意識。近日,我院在西校區(qū)操場開展“展青春姿態(tài)綻生命活力”陽光晨跑活動。2024級本科生積極參與其中。
清晨6時30分,同學們準時在操場列隊集合,以飽滿的熱情迎接清晨的第一縷陽光。在領跑同學的指導下,同學們通過伸展運動和動態(tài)熱身激活身體活力,寧靜的操場瞬間躍動起青春氣息。隨著一聲號令,同學們沿跑道穩(wěn)步開跑,整齊的步伐與昂揚的口號交織成清晨的奮進樂章。
陽光晨跑活動既強化了學生體質,又幫助同學們戒除熬夜習慣、養(yǎng)成健康的生活習慣,同時,讓同學們在堅持中磨煉了毅力,為營造活力健康的校園文化注入了新動力。同學們紛紛表示,會積極參與晨跑活動,將晨跑作為日常習慣堅持下去,盡情享受運動帶來的快樂,以健康積極的心態(tài)迎接每一天。
(環(huán)境學院 朱靜)