不積跬步,，無以至千里,；不積小流,無以成江海,。為營造明德、正學,、倡和,、出新的優(yōu)良學風，引導學生養(yǎng)成良好的學習和生活習慣,，11月19日下午,，國際教育學院在啟智樓202教室舉行“21天自律打卡”活動表彰大會。2022級專職輔導員王天航以及全體2022級學生參加本次活動,。

本次自律打卡活動形式多樣,，內容豐富，包括背單詞打卡,、跑步打卡,、自習室學習打卡和健身打卡等，通過每日打卡的形式幫助學生養(yǎng)成“勤學習,、勤思考,、勤實踐”優(yōu)良品質。在活動過程中，涌現(xiàn)了一批勤學習,、愛學習,、樂學習的典型，學院準備了豐富的獎品并對本次打卡活動的100余名“打卡達人”進行了表彰獎勵,。會后,，學生紛紛表示要主動參與下一次的“21天自律打卡”活動，豐富個人的大學生活的同時,，提高個人學習能力和自我管理能力,。

堅持自律，日日自新,?！?/span>21天自律打卡”是學院心理健康教育二級工作站“Better me 成長練習生”的系列活動之一，旨在幫助學生通過一系列積極行為習慣的養(yǎng)成,，形成積極認知,，體驗積極情緒，培養(yǎng)積極心理品質,，以奮斗姿態(tài)激揚青春,、追逐夢想。

（國際教育學院 王天航 吳培源/文  吳培源/圖）