青春飛揚(yáng)，向陽生長,。為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育，更好地宣傳,、普及心理健康知識,，緩解學(xué)生心理壓力，提高心理調(diào)適能力,，營造陽光積極,、健康向上的校園環(huán)境，國際教育學(xué)院于5月中旬起,，舉辦了以“心成長,，向未來”為主題的心理健康教育系列活動。各年級學(xué)生踴躍參加,。

系列活動分室內(nèi)和室外兩個部分,。室內(nèi)活動以“釋放壓力，輕松自我”為主題,，包括“DIY石膏娃娃彩繪”和“Better Me心理樹洞”兩個心理小游戲,。彩繪環(huán)節(jié)中同學(xué)們運(yùn)用豐富的想象力，施展精湛的畫技,，彩繪了多個栩栩如生的石膏娃娃,。隨后，大家互相傾訴自己的煩惱,，在心理樹洞中寫下信件,，裝入“秘密膠囊”。室外活動以“娛樂同行,，與你同在”為主題,，有取之有道、袋鼠賽跑,、吸管運(yùn)輸和報紙接力等多個項(xiàng)目,。同學(xué)們以小組為單位,，團(tuán)隊(duì)默契配合，在操場上奮力奔跑,，現(xiàn)場氣氛高漲，每個人臉上都洋溢著快樂的笑容,。

擁抱陽光,，潤心前行。本次活動為學(xué)生抒發(fā)內(nèi)心情感提供了平臺,，有效地引導(dǎo)了學(xué)生關(guān)注自身心理健康,，有利于培養(yǎng)學(xué)生理性平和、樂觀向上的健康心態(tài),。

                                                                      （國際教育學(xué)院  孔若陽  韓昱杰/文 張佳露/圖）