為幫助學(xué)生更好地釋放情緒、緩解壓力，促進溝通與交流，豐富校園文化生活，提高學(xué)生的心理健康意識，進一步做好大學(xué)生心理健康教育工作。5月20日下午，法學(xué)院于模擬法庭舉辦“情匿盲盒，暖意互傳”心理健康教育活動。

本次活動通過匿名交換的方式，使學(xué)生能夠分享自己的喜怒哀樂，獲得他人的支持與鼓勵。活動現(xiàn)場設(shè)置心情盲盒制作區(qū)，提供彩筆、便簽紙等材料，鼓勵學(xué)生在盲盒上寫下自己的心情故事、煩惱、愿望或鼓勵的話語，并進行裝飾。活動期間，學(xué)生將焦慮、困惑以及自我否定的心事寫成簡短文字投入“情緒盲盒”。在場同學(xué)隨機抽取陌生人的便簽，用一句溫暖真摯的鼓勵寫下回應(yīng)，再將承載著善意的紙條重新投入循環(huán)，看似簡單的“接收-回應(yīng)-傳遞”機制，實際上構(gòu)建了一個特殊的心理支持網(wǎng)絡(luò)。活動最后，學(xué)生互相安慰鼓勵、加油打氣，彼此之間迎接著所有不期而遇的祝福所帶來的溫暖，從而打破現(xiàn)有的心理困境，消除負(fù)面情緒的影響，以更加積極樂觀的心態(tài)，堅定的去面對未來生活中的每一次挑戰(zhàn)，糾正因壞情緒而偏離的生活軌道，增強心靈的正向能量。這一份來自陌生人的善意，也一定會在每位同學(xué)心中持續(xù)散發(fā)著溫暖和微光。

本次活動提供一個傾訴和傾聽心靈的平臺，進彼此之間的理解和共鳴，促進了學(xué)生之間的交流與互動。這不僅是一場簡單的活動，更是一次心靈的旅行，使同學(xué)們告別焦慮，從心出發(fā)，走進盲盒的世界，尋找內(nèi)心的平靜與力量。這場小小的“情緒交換實驗”傳遞了溫暖與正能量，不僅讓學(xué)生感受到學(xué)院的關(guān)懷，而且增強了校園的凝聚力和歸屬感。未來，法學(xué)院將持續(xù)深化心理健康教育內(nèi)涵，探索更多兼具創(chuàng)意性與人文關(guān)懷的活動形式，守護每一位學(xué)子的心靈成長。

（法學(xué)院 孫翔翔 趙彥然）