中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理,，心理發(fā)展特點(diǎn),，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段
，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng),，是
素質(zhì)教育的重要組成部分,，是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)
節(jié),。[1]
目
錄
1基本內(nèi)容
1 基本內(nèi)容
一,、心理健康教育課程的性質(zhì)、功能和形式
（一）心理健康教育課程的性質(zhì)
借鑒近年來(lái)有關(guān)此類(lèi)課程的論證,，并依據(jù)我國(guó)的學(xué)校教育現(xiàn)狀,，筆者認(rèn)為，心理健康教育
課程可以理解為團(tuán)體心理輔導(dǎo)與學(xué)校教育特殊情景相結(jié)合的產(chǎn)物,，應(yīng)兼具科普,、團(tuán)體輔導(dǎo)
和活動(dòng)課的特點(diǎn),。以“心理健康教育課程”來(lái)命名，包括了以上三個(gè)方面的特點(diǎn),，同時(shí)也
明確了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理念,、方法和技能與學(xué)校教育這一特殊情景相結(jié)合的性質(zhì)，平衡了
輔導(dǎo)與教育之間的關(guān)系,。
（二）心理健康教育課程的功能
按照國(guó)家教育部的規(guī)定,，心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)
他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育
的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,；
培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科
學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙,，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自
我教育能力,。在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程是直接而且高效率地實(shí)現(xiàn)上述目標(biāo)的主要途徑
。
心理健康教育課程從心理發(fā)展的角度,，全方位關(guān)注兒童青少年的健康成長(zhǎng),，為學(xué)生的人格
發(fā)展起到導(dǎo)向和輔助的作用。其功能可以總括為三個(gè)方面：一是針對(duì)輕度的心理障礙進(jìn)行
團(tuán)體干預(yù)的功能,，目標(biāo)是心理障礙的緩解或消除,；二是預(yù)防心理問(wèn)題產(chǎn)生,、維護(hù)心理健康
的功能,，目標(biāo)是保持良好的心理狀態(tài)；三是提升心理健康的水平,、充分發(fā)揮潛能的功能,，
目標(biāo)是使每個(gè)學(xué)生的心理處于最佳狀態(tài)。
（三）心理健康教育課程的形式
1. 科普性質(zhì)的講座
科普性質(zhì)的講座主要是指面向全體學(xué)生,，以系列講座的形式普及心理學(xué)常識(shí),，從心理學(xué)的
規(guī)律可以改善人們的生活質(zhì)量的角度講授有關(guān)知識(shí)。例如,，有關(guān)心理健康的意義和心理保
健的常識(shí),、不同年齡的心理健康的標(biāo)準(zhǔn),、情緒的功能和情緒的自我調(diào)控的意義、人際交往
的意義和規(guī)律,、自我意識(shí)的意義,、記憶的規(guī)律和方法、思維的規(guī)律和解決問(wèn)題的策略等問(wèn)
題,。這部分內(nèi)容的講授應(yīng)淡化心理學(xué)的概念,，切入學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)，注重心理學(xué)原理在實(shí)
際生活中的應(yīng)用,。它所發(fā)揮的功能是預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生和提高生活質(zhì)量,。
2. 團(tuán)體心理輔導(dǎo)
學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指具有專(zhuān)業(yè)水平的學(xué)校心理輔導(dǎo)員針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)中存在的共性心理問(wèn)
題，預(yù)先設(shè)定目標(biāo),、形式,、內(nèi)容、活動(dòng),、情境等,，以小組或班級(jí)為單位，在團(tuán)體情景下為
其成員提供心理援助的輔導(dǎo)方式,。
團(tuán)體輔導(dǎo)不僅可以發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的三方面功能,，而且所涉及的內(nèi)容較廣泛，具有
效率高,、內(nèi)容和形式切合實(shí)際,、新穎、容易引發(fā)學(xué)生的興趣等特點(diǎn),，應(yīng)是學(xué)校心理健康教
育課程的主體部分,。學(xué)習(xí)適應(yīng)、親子關(guān)系,、同伴交往,、異性交往、應(yīng)對(duì)挫折,、自信心培養(yǎng)
,、考試焦慮等方面的問(wèn)題，都可以以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行,。
3. 活動(dòng)課
活動(dòng)課的特點(diǎn)是以有目的,、有計(jì)劃、操作性強(qiáng)的活動(dòng)為主,，給予學(xué)生充分的參與機(jī)會(huì),，使
學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生深刻的體驗(yàn)，再?gòu)那猩淼捏w驗(yàn)中領(lǐng)悟，并練習(xí)在某些特殊情景下的
反應(yīng)范式,，以作為實(shí)際生活中類(lèi)似情景的參照,，并遷移到不同的生活情景中。這種形式的
課程注重積極的參與,、細(xì)心體驗(yàn),、深刻的領(lǐng)悟和技能的操作訓(xùn)練，既可以作為學(xué)習(xí)心理學(xué)
原理的實(shí)踐環(huán)節(jié),，也可以作為團(tuán)體輔導(dǎo)的輔助形式,，還可以獨(dú)立進(jìn)行?；顒?dòng)課的內(nèi)容涉及
人際交往規(guī)則和技能的訓(xùn)練,、交流與合作能力的訓(xùn)練、自我表現(xiàn)能力的訓(xùn)練等方面,?；顒?dòng)
課的形式靈活多樣，例如,，演講,、辯論、角色扮演,、小組討論,、游戲、餐會(huì)等,。
在活動(dòng)課中,，教師和學(xué)生的充分參與，是保證效果的前提條件,。參與的含義有以下四個(gè)方
面,。（1）每個(gè)學(xué)生參與的機(jī)會(huì)均等。（2）對(duì)學(xué)生的參與,，教師應(yīng)給予及時(shí)和積極的回應(yīng)
,，對(duì)個(gè)別參與活動(dòng)有困難的學(xué)生，教師應(yīng)給予關(guān)注和個(gè)別幫助,。（3）教師可以適當(dāng)使用
自我開(kāi)放的技術(shù),，以自己的感悟引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生從體驗(yàn)中升華,。（4）在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),，教
師應(yīng)以平等一員的身份參與活動(dòng)和交流，與學(xué)生一同成長(zhǎng)并做出示范,。
二、心理健康教育課程在基礎(chǔ)教育新課程體系中的位置
長(zhǎng)期以來(lái)，以知識(shí)本位為特征的課程思想一度占主體和核心地位,，過(guò)分強(qiáng)調(diào)學(xué)科體系的形
式化,，而忽視了人文精神、文化素養(yǎng)的陶冶,，沒(méi)有把人格的完美發(fā)展作為課程建設(shè)的重要
目標(biāo),。［1］“應(yīng)試教育”的模式更是強(qiáng)化了這種課程體系建構(gòu)思想，導(dǎo)致了以學(xué)科考試
分?jǐn)?shù)作為評(píng)價(jià)教育效果,、衡量學(xué)生發(fā)展的唯一標(biāo)準(zhǔn),。
基礎(chǔ)教育在培養(yǎng)目標(biāo)上要考慮學(xué)生的思想道德、文化科學(xué),、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)四個(gè)
方面,，學(xué)校課程目標(biāo)的建立也是如此。［1］在以往的課程體系中,，思想道德,、文化科學(xué)
、勞動(dòng)技能和身體素質(zhì)的培養(yǎng)都設(shè)有相應(yīng)的課程,，而心理素質(zhì)的專(zhuān)門(mén)課程則被忽視,，這正
是新課程改革所應(yīng)重視的問(wèn)題。“關(guān)注全體學(xué)生身心的全面發(fā)展”［1］已成為新的課程
目標(biāo)的價(jià)值取向之一,。
從社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)看,，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的不斷提高，人們物質(zhì)需要的滿(mǎn)足達(dá)到一定的層
次后,，必然會(huì)對(duì)精神需求的滿(mǎn)足提出更高的要求,。需要層次的提升、對(duì)高質(zhì)量生活的追求
具體表現(xiàn)在對(duì)情感的真摯性,、工作的豐富性,、生活內(nèi)容的充實(shí)性、人生價(jià)值的多元性,、人
生體驗(yàn)的自主,、自為與自在性等方面的追求。這就使得人們對(duì)自己的內(nèi)心體驗(yàn)和情感世界
的重視程度要超過(guò)以往任何一個(gè)時(shí)期,。在社會(huì)政治,、經(jīng)濟(jì)、文化生活領(lǐng)域中,，充分滿(mǎn)足人
們的合理需要,，充分體現(xiàn)對(duì)每個(gè)人的關(guān)心、尊重和理解,，將成為一項(xiàng)基本的社會(huì)價(jià)值準(zhǔn)則
,。此外,，隨著社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)體制的改革不斷深化和社會(huì)價(jià)值取向的多元化趨勢(shì),，外部的
競(jìng)爭(zhēng)和人們內(nèi)心的沖突有日益加劇的趨勢(shì),，由此而帶來(lái)的心理壓力要求人們應(yīng)具有更強(qiáng)的
心理適應(yīng)能力。這種發(fā)展趨勢(shì)說(shuō)明了關(guān)注人們的心理健康已成為滿(mǎn)足社會(huì)需求,、順應(yīng)時(shí)代
發(fā)展的一項(xiàng)重要內(nèi)容,。
學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程是彌補(bǔ)以往忽視人文課程的缺憾，體現(xiàn)把人格的健全發(fā)展作為
課程建設(shè)的重要目標(biāo)的直接途徑之一,。在不斷發(fā)展生成的教育課程結(jié)構(gòu)中,，心理健康教育
課程應(yīng)是與德育、綜合實(shí)踐活動(dòng)同樣重要的模塊,，或是作為健康教育,、社會(huì)與生活等新課
程模塊中的重要內(nèi)容。
心理健康教育課程若要在新課程改革中占有一席之地,，在今后的基礎(chǔ)教育中發(fā)揮不可替代
的作用,，目前最迫切的問(wèn)題是如何科學(xué)落實(shí)規(guī)范管理、師資培訓(xùn)以及有關(guān)理論的論證和指
導(dǎo),。
三,、深化心理健康教育課程改革的思考
（一）進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校行政對(duì)心理健康教育課程的管理
心理健康教育課程作為校本課程，沒(méi)有統(tǒng)一的教學(xué)大綱和教材,，沒(méi)有規(guī)定的課時(shí)保障,，沒(méi)
有統(tǒng)一的考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校在這些方面有相當(dāng)程度的自主權(quán)和靈活性,。
在行政管理方面目前存在的主要問(wèn)題是,，學(xué)校管理層缺乏相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)心理
健康教育課程的督導(dǎo)評(píng)估理念和技術(shù)嚴(yán)重缺乏,，沒(méi)有能力對(duì)課程的設(shè)計(jì),、實(shí)施過(guò)程及課程
的績(jī)效進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)價(jià)；由于“應(yīng)試教育”的長(zhǎng)期影響,，很難把學(xué)生心理的健康,、人格的
完善作為學(xué)校教育的重要目標(biāo)，因此,，很容易出現(xiàn)日常忽視心理健康,，不能保證心理健康
教育課的固定課時(shí)，以及一旦學(xué)生中出現(xiàn)較嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí)臨時(shí)抓一抓的現(xiàn)象,。
學(xué)校對(duì)心理健康教育課程的管理,，首先體現(xiàn)在保障心理健康教育課課時(shí)方面。教育部14號(hào)
文件指出：課時(shí)可在地方課程或?qū)W校課程時(shí)間中安排,。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)開(kāi)設(shè)心理健康教育課
的意義和認(rèn)識(shí),、重視程度以及合理的制度是課時(shí)保障的重要條件,。其次是選定或組織編制
符合本校學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)大綱和參考教材。自20世紀(jì)80年代以來(lái),，我國(guó)各地方相繼出
版的心理健康教育課的參考教材有二十幾種,。其中,，有心理學(xué)界的專(zhuān)業(yè)人士編寫(xiě)的,，也有
地方教育行政部門(mén)組織一線教師編寫(xiě)的，學(xué)校管理層應(yīng)根據(jù)本校的實(shí)際情況,，選定合適的
主要參考教材,。
（二）進(jìn)一步完善心理健康教育課程的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
對(duì)心理健康教育課程的全面督導(dǎo)和評(píng)估是管理工作的難點(diǎn)，尤其是課程績(jī)效的考核評(píng)估,。
心理健康教育課程的績(jī)效具有內(nèi)隱性,、長(zhǎng)期性、個(gè)人化等特點(diǎn),，很難像其他學(xué)科一樣制定
硬性,、統(tǒng)一的考核評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。僅就一節(jié)以活動(dòng)為主的心理健康教育課程而言,，有人從教師
,、活動(dòng)和學(xué)生三個(gè)角度評(píng)價(jià)心理健康教育課程的效果。著眼于教師的評(píng)價(jià)包括：對(duì)心理輔
導(dǎo)活動(dòng)是否有正確的目的觀,；對(duì)整個(gè)活動(dòng)的設(shè)計(jì),、監(jiān)控和評(píng)價(jià)。著眼于活動(dòng)的評(píng)價(jià)包括：
活動(dòng)是否有民主,、溫暖的氣氛,；溝通表達(dá)是否真誠(chéng)開(kāi)放；活動(dòng)的目標(biāo)導(dǎo)向是否明確,；活動(dòng)
的開(kāi)始是否有“暖身活動(dòng)”,，形式是否多樣。著眼于學(xué)生的評(píng)價(jià)包括：學(xué)生是否是活動(dòng)的
主體,，需要是否得到關(guān)注,；學(xué)生能否認(rèn)真地投入活動(dòng)；學(xué)生是否在活動(dòng)中確實(shí)得到改善,，
改善的領(lǐng)域是否全面,。這樣的評(píng)價(jià)更適合心理訓(xùn)練課。若全面考慮心理健康教育課程所包
含的三種成分,，可以從以下角度制定評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),。
●教學(xué)目的是否明確。在課程設(shè)計(jì)中,，教師應(yīng)把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定在了解常識(shí),、把握規(guī)律,、熟
悉技能、養(yǎng)成習(xí)慣,、形成態(tài)度,、調(diào)適心態(tài)范圍之內(nèi)。
●教學(xué)內(nèi)容是否適當(dāng),。教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)滿(mǎn)足以下幾個(gè)條件：（1）適合學(xué)生的年齡特征
,；（2）符合學(xué)生的需要；（3）對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)具有積極的作用,；（4）對(duì)學(xué)生中的共性問(wèn)
題的解決具有一定幫助,。
●師生關(guān)系是否平等。平等的師生關(guān)系在課堂中表現(xiàn)為：（1）少指導(dǎo),、說(shuō)教,，多交流、
溝通,；（2）彼此尊重,、以誠(chéng)相待、相互理解,；（3）每個(gè)人機(jī)會(huì)均等,，可以自由發(fā)表意見(jiàn)
。
●活動(dòng)安排是否合理,。衡量活動(dòng)設(shè)計(jì),、安排的合理性的標(biāo)準(zhǔn)包括：（1）活動(dòng)設(shè)計(jì)有針對(duì)
性、創(chuàng)新性,、形式多樣,；（2）活動(dòng)實(shí)施規(guī)范、靈活變通,、圍繞主題,；（3）團(tuán)體指導(dǎo)與個(gè)
別輔導(dǎo)相結(jié)合、支持與挑戰(zhàn)相結(jié)合,；（3）活動(dòng)適量,、適度、收放自如,；（4）每位成員（
包括教師）積極參與,、充分投入。
●立足于教師角度的評(píng)價(jià)包括：（1）教師個(gè)人對(duì)輔導(dǎo)內(nèi)容能否積極參與,、感情投入,，并
做到適度的自我開(kāi)放；（2）對(duì)學(xué)生態(tài)度是否真誠(chéng),；（3）對(duì)每一個(gè)學(xué)生能否做到尊重,、關(guān)
注,。
●立足于學(xué)生角度的評(píng)價(jià)包括：學(xué)生是否是課堂的主角，在課堂上能否充分地參與并獲得
關(guān)注與尊重,。
●從課堂氣氛的角度評(píng)價(jià)：整個(gè)課堂氣氛是否寬松,、活躍、融洽,。
從上述七個(gè)角度制定出具有操作性的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),，既可以評(píng)估心理健康教育課的效果，也可
以幫助任課教師不斷提高教學(xué)和輔導(dǎo)水平,。
（三）進(jìn)一步重視心理健康教育課程的師資培訓(xùn)
決定心理健康教育課程效果的關(guān)鍵因素是任課教師,，任課教師本人的基本素質(zhì)和努力程度
至關(guān)重要,。教師的充分參與,，積極的、開(kāi)放的態(tài)度以及人格的魅力,，是學(xué)校心理健康教育
課程取得理想效果的根本保證,。在任課教師的選拔和培訓(xùn)中，首要考慮的是其人格方面的
素質(zhì),，其次是專(zhuān)業(yè)方面的知識(shí)和技能,。教師本身的示范作用和自身資源的挖掘在心理輔導(dǎo)
中能起到事半功倍的效果。參照林孟平有關(guān)心理輔導(dǎo)員應(yīng)具備的人格素質(zhì),，［2］心理健
康教育課程的教師應(yīng)具備的條件包括以下方面,。
（1）有較豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，有良好的常識(shí)和社會(huì)生活能力,，有能力對(duì)個(gè)人的廣泛需要做
出回應(yīng),。假如在這方面有所欠缺，愿意改進(jìn),，不斷豐富現(xiàn)實(shí)生活體驗(yàn),，能以開(kāi)放的態(tài)度對(duì)
待周?chē)娜撕褪挛铩＃?span lang="EN-US">2）友善,、樂(lè)于助人,、喜歡與人相處，也善于與人建立良好的關(guān)系
,，不害怕走進(jìn)他人的內(nèi)心世界,，與他們一同去面對(duì)生活中的愁苦。（3）珍惜和尊重自己
有幫助人的權(quán)利,，而不是把助人作為一種需要,。（4）接納自己，有健康的自我形象,，能
正視自身的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn),，自信,。（5）清楚自己的價(jià)值觀，并經(jīng)常內(nèi)省,，不斷清理自己,。
（6）尊重他人，亦自尊,，相信每一個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值,，也都有潛在的動(dòng)力和資源可以
幫助他自己盡力、有效地生活,，不輕易批評(píng)別人,。（7）真摯誠(chéng)懇地對(duì)待自己和他人，不
虛偽,，不刻意掩飾,，在輔導(dǎo)中不扮演角色，可以以真實(shí)的自己投入輔導(dǎo),。（8）具有適度
的智慧,，能主動(dòng)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己,，使自己能更有效地幫助別人,。（9）語(yǔ)言表達(dá)準(zhǔn)確
、具體,、簡(jiǎn)潔,、有幽默感。（10）注意身體健康,，保證有旺盛的精力投入生活,。（11）敢
于冒險(xiǎn)，在生活中不害怕接受挑戰(zhàn),。（12）承認(rèn)個(gè)人的限度,，不事事追求完美。
以上12項(xiàng)條件可以作為選拔任課教師的參照標(biāo)準(zhǔn),，也可以在培訓(xùn)教師時(shí)作為教師的成長(zhǎng)方
向,。除此之外，心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),、心理輔導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能也是任課教師的必修課,，應(yīng)
達(dá)到基礎(chǔ)扎實(shí)、靈活運(yùn)用的水平,。
心理健康教育課程是教師和學(xué)生一同成長(zhǎng)的過(guò)程,，教師本人工作經(jīng)驗(yàn)的積累，教師之間的
交流、合作,，相互分享,、彼此分擔(dān)尤為重要，它既可以維護(hù)教師的心理健康,，也可以豐富
教師的工作經(jīng)驗(yàn),，增進(jìn)心理健康教育課程的績(jī)效。
