為提升學生體質,養(yǎng)成健康良好的生活習慣,倡導“我晨跑、我快樂、我運動、我進步”校園文化。3月10日,材料科學與工程學院于西區(qū)操場開展為期二十一天的“曦光相伴,朝陽啟航”晨跑活動。
天剛破曉,第一縷陽光灑落在校園,同學們精神抖擻,匯聚于操場之上,進行熱身運動,為即將到來的晨跑活動做好充分準備。隨后,晨跑正式開始,大家以堅定的步伐,在環(huán)形跑道上盡情奔跑,展現出青春的活力與朝氣。晨跑結束后,同學們積極參與了“團隊接力挑戰(zhàn)”游戲環(huán)節(jié),大家秉承“友誼第一,比賽第二”的原則,在歡聲笑語中增進了彼此之間的情誼,在汗水揮灑中磨礪了堅韌不拔的意志品質。參加此次活動的朱雅琪同學表示:通過這次活動,我克服了賴床的惰性,培養(yǎng)了自律與毅力。同時,也深刻認識到了身體健康的重要性,這是我們追求自己的夢想與目標的基礎。
此次“曦光相伴,朝陽啟航”晨跑活動的成功舉辦,不僅在培養(yǎng)健康生活習慣方面發(fā)揮了促進作用,更是將體育精神與五育并舉理念緊密結合,有助于幫助學生克服懶惰心理,提升其體質與健康水平,更好的適應新學期學習生活。
(材料科學與工程學院 張梓儀 馮雨晴/文 潘恒宇/圖)