為提升學(xué)生體質(zhì),,養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣,,倡導(dǎo)“我晨跑、我快樂,、我運(yùn)動(dòng),、我進(jìn)步”校園文化。3月10日,,材料科學(xué)與工程學(xué)院于西區(qū)操場(chǎng)開展為期二十一天的“曦光相伴,,朝陽啟航”晨跑活動(dòng)。
天剛破曉,,第一縷陽光灑落在校園,,同學(xué)們精神抖擻,匯聚于操場(chǎng)之上,進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),,為即將到來的晨跑活動(dòng)做好充分準(zhǔn)備,。隨后,晨跑正式開始,,大家以堅(jiān)定的步伐,,在環(huán)形跑道上盡情奔跑,展現(xiàn)出青春的活力與朝氣,。晨跑結(jié)束后,,同學(xué)們積極參與了“團(tuán)隊(duì)接力挑戰(zhàn)”游戲環(huán)節(jié),大家秉承“友誼第一,,比賽第二”的原則,,在歡聲笑語中增進(jìn)了彼此之間的情誼,在汗水揮灑中磨礪了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),。參加此次活動(dòng)的朱雅琪同學(xué)表示:通過這次活動(dòng),,我克服了賴床的惰性,培養(yǎng)了自律與毅力,。同時(shí),,也深刻認(rèn)識(shí)到了身體健康的重要性,這是我們追求自己的夢(mèng)想與目標(biāo)的基礎(chǔ),。
此次“曦光相伴,,朝陽啟航”晨跑活動(dòng)的成功舉辦,不僅在培養(yǎng)健康生活習(xí)慣方面發(fā)揮了促進(jìn)作用,,更是將體育精神與五育并舉理念緊密結(jié)合,,有助于幫助學(xué)生克服懶惰心理,提升其體質(zhì)與健康水平,,更好的適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活。
(材料科學(xué)與工程學(xué)院 張梓儀 馮雨晴/文 潘恒宇/圖)