為幫助同學(xué)們調(diào)整情緒,、激發(fā)活力,，以良好的心理狀態(tài)投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活,，充分發(fā)揮宿舍在心理育人中的重要作用，我院于3月1日至3月18日,，開展了以“注入‘心’動(dòng)力,，賦能新學(xué)期”為主題的宿舍心靈港灣建設(shè)活動(dòng)。

各年級(jí)以宿舍為單位,，在學(xué)生宿舍,、教室、中心花園等場(chǎng)地組織開展,，活動(dòng)共分為四個(gè)階段進(jìn)行,。“導(dǎo)入階段”：各宿舍通過“縮小包圍圈”的游戲,，拉近了宿舍成員身體和心理的距離,，在歡樂開懷的笑聲中，消除了不少煩惱,?！稗D(zhuǎn)換階段”：通過“啞口無言”這個(gè)游戲，各位室友對(duì)自己近一周的感受進(jìn)行回顧,，并通過肢體語言表達(dá)出來,，其他室友對(duì)其進(jìn)行猜測(cè)并給予情感支持，在此過程中,，大家都深刻認(rèn)識(shí)到溝通的技巧和重要性,。“工作階段”：各宿舍成員通過“我的寒假生活”和“熱座”游戲,，介紹了自己寒假期間的感受和收獲,，并交流了目前最困擾自己的問題，同學(xué)們秉持真誠助人的原則,，為室友提供了解決問題的新思路,。“總結(jié)階段”：各宿舍成員對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),，并就新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)展開討論,，積極的學(xué)習(xí)氛圍，融洽的宿舍關(guān)系,，一定會(huì)成為他們未來的不竭動(dòng)力,。最后，他們以一張溫馨的“全家?！?，作為此次活動(dòng)的紀(jì)念。

本次宿舍心靈港灣活動(dòng),，有利于幫助同學(xué)們更好的適應(yīng)大學(xué)生活,，創(chuàng)造整潔優(yōu)雅的生活場(chǎng)所，營造溫馨友愛的宿舍氛圍，更好的度過大學(xué)生活,。

（文 孫冉）